「ありのままに」 627件
独立とマイペース ― 自分らしく、人に左右されず生きる
記事一覧（13／21ページ）
- 2025.05.12
はぴテク相談室：「置かれた場所で咲きなさい」 or 「咲く場所を選ぶ」はどちらが正解？
仕事への情熱を「適合」で得る派と「発展」で育てる派では、職業的幸福・収入に有意差はなかったと報告。
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2025.05.12「置かれた場所で咲きなさい」 or 「咲く場所を選ぶ」はどちらが正解？
仕事への情熱を「適合」で得る派と「発展」で育てる派では、職業的幸福・収入に有意差はなかったと報告。
- 2025.05.11
はぴテク相談室：地域幸福度LWCIの'重要だと思う度'と'幸福度への貢献度
地域幸福度指標LWCIの46項目について重要度と幸福度貢献度を比較し、自己効力感や挑戦機会など重要視されにくい項目が実際の幸福度に大きく貢献することを示した研究を紹介。
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2025.05.11地域幸福度LWCIの'重要だと思う度'と'幸福度への貢献度
地域幸福度指標LWCIの46項目について重要度と幸福度貢献度を比較し、自己効力感や挑戦機会など重要視されにくい項目が実際の幸福度に大きく貢献することを示した研究を紹介。
- 2025.05.07
はぴテク相談室：幸せな人は、日々の生活ストレスも小さくなる！
希望・感謝・楽観・マインドフルネスがポジティブな対処戦略と生活ストレスを媒介して心理的幸福に影響することを中国人大学生1766名の調査で示した。
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2025.05.07幸せな人は、日々の生活ストレスも小さくなる！
希望・感謝・楽観・マインドフルネスがポジティブな対処戦略と生活ストレスを媒介して心理的幸福に影響することを中国人大学生1766名の調査で示した。
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2025.05.04日本が世界最大級の幸福度調査で圧倒的な最下位でした。
ハーバード大主導のGlobal Flourishing Study（22カ国）で日本が総合・複数項目で最下位となった結果を紹介し、WHRとの方法論的違いを説明している。
- 2025.05.02
はぴテク相談室：食行動と主観的幸福感のグラフィカルモデリング
日本人成人519名のデータでグラフィカルモデリングを行い、うつ症状・食事の味の楽しみ・家計安定性・健康配慮が主観的幸福感と直接関連すると示した。
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2025.05.02食行動と主観的幸福感のグラフィカルモデリング
日本人成人519名のデータでグラフィカルモデリングを行い、うつ症状・食事の味の楽しみ・家計安定性・健康配慮が主観的幸福感と直接関連すると示した。
- 2025.04.20
はぴテク相談室：迷ったら、コイン投げで決めると幸せ
迷った際にコイントスで変化を選んだ人は2〜6ヶ月後に幸福度が高いとレビットの実験が示した。
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2025.04.20迷ったら、コイン投げで決めると幸せ
迷った際にコイントスで変化を選んだ人は2〜6ヶ月後に幸福度が高いとレビットの実験が示した。
- 2025.04.15
はぴテク相談室：社会に溶け込めないなぁ、と思いつつも、幸福度が高い人は、犬や猫に心のうちを打ち明
社会的疎外感が高くても幸福度が高い青少年は、ペットへの依存的愛着や心を打ち明ける関係性スコアが高いことが示された。
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2025.04.15社会に溶け込めないなぁ、と思いつつも、幸福度が高い人は、犬や猫に心のうちを打ち明
社会的疎外感が高くても幸福度が高い青少年は、ペットへの依存的愛着や心を打ち明ける関係性スコアが高いことが示された。
- 2025.04.06
はぴテク相談室：ヒンドゥー教における幸せの概念
ヒンドゥー教の幸福概念（スカ・ドゥカ、シュレーヤス・プレーヤス、サット・チット・アーナンダ）をポジティブ心理学の観点から解説した論文を紹介。
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2025.04.06ヒンドゥー教における幸せの概念
ヒンドゥー教の幸福概念（スカ・ドゥカ、シュレーヤス・プレーヤス、サット・チット・アーナンダ）をポジティブ心理学の観点から解説した論文を紹介。
- 2025.04.02
はぴテク相談室：仕事が終わったら、仕事のことを考えない！と幸せ
仕事外に仕事を考えない「心理的デタッチメント」が高いほど感情バランスや生活満足度が向上することをドイツの大規模縦断調査が示した。
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2025.04.02仕事が終わったら、仕事のことを考えない！と幸せ
仕事外に仕事を考えない「心理的デタッチメント」が高いほど感情バランスや生活満足度が向上することをドイツの大規模縦断調査が示した。
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2025.03.28なぜ直島はウェルビーイングなのか？ー幸せな地域づくりのヒントー
内田由紀子氏へのインタビューをもとに、直島の事例から「場のウェルビーイング」と幸せな地域づくりのメカニズムを紹介している。
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2025.03.27リーダーのポジティブなリレーショナル・エネルギー
リーダーの謙虚さ等がメンバーのリレーショナル・エネルギーを高め仕事パフォーマンス向上と関連するとの体系的レビューを紹介。
- 2025.03.25
はぴテク相談室：目標を追うことは、幸せにつながるのか？
目標動機の種類と幸福度の関係を豪・シンガポールで調査し、他者のための目標は両国で正の相関、やらされ目標は負の相関を示した。
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2025.03.25目標を追うことは、幸せにつながるのか？
目標動機の種類と幸福度の関係を豪・シンガポールで調査し、他者のための目標は両国で正の相関、やらされ目標は負の相関を示した。
- 2025.03.17
はぴテク相談室：つながりを作りやすく、また抜けやすい地域は幸せ
関係流動性が高い地域ほど幸福度が高く、遅延交差分析で関係流動性が後の幸福感を予測することが示された。
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2025.03.17つながりを作りやすく、また抜けやすい地域は幸せ
関係流動性が高い地域ほど幸福度が高く、遅延交差分析で関係流動性が後の幸福感を予測することが示された。
- 2025.03.16
はぴテク相談室：ストーリーテリングと人生の意味、whyの効果
ストーリーテリング能力が高い人は人生の意味感覚と高次目標志向が強いことが複数文化で示された。
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2025.03.16ストーリーテリングと人生の意味、whyの効果
ストーリーテリング能力が高い人は人生の意味感覚と高次目標志向が強いことが複数文化で示された。
- 2025.03.13
はぴテク相談室：Kawaii-ness(カワイイネス)と幸せと脳科学
かわいさへの反応性(KRI)が主観的幸福感を媒介し脳の健康指標と関連することをパス解析で示した研究の紹介。
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2025.03.13Kawaii-ness(カワイイネス)と幸せと脳科学
かわいさへの反応性(KRI)が主観的幸福感を媒介し脳の健康指標と関連することをパス解析で示した研究の紹介。
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2025.03.02SOMPOさんの幸福度研究会レポートの振り返り動画
SOMPOの幸福度研究会レポートを委員3名が年代・性別・政治参画などの観点から振り返る動画4本を紹介。
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2025.02.283月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
Action for Happinessの3月カレンダーを紹介し、意識と優しさをテーマにしたマインドフルな実践を呼びかけている。
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2025.02.16やりがいを感じない年収700万円以上の人より、やりがいを感じる300万円未満の人
やりがいを感じる年収300万円未満の人は、やりがいを感じない年収700万円以上の人より生活満足度が高いと報告されている。