ポジティブ心理学介入 314件
記事一覧（7／11ページ）
- 2024.11.20
はぴテク相談室：自分の幸福度を高めようとするよりも、誰かの幸福度を高めようとした方が、
他者を幸せにしようとする行動は、自分を幸せにしようとするよりも主観的幸福感が高まることを5つの研究で示した。
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2024.11.20自分の幸福度を高めようとするよりも、誰かの幸福度を高めようとした方が、
他者を幸せにしようとする行動は、自分を幸せにしようとするよりも主観的幸福感が高まることを5つの研究で示した。
- 2024.11.14
はぴテク相談室：幸せな人ほど、幸福度向上プログラムをしっかり行う
7日間のオンライン幸福感介入への参加・継続率は、高年齢・高学歴・高い生活満足度など特定の属性で高いことが示された。
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2024.11.14幸せな人ほど、幸福度向上プログラムをしっかり行う
7日間のオンライン幸福感介入への参加・継続率は、高年齢・高学歴・高い生活満足度など特定の属性で高いことが示された。
- 2024.11.06
はぴテク相談室：ハイリーセンシティブパーソン(HSP)が、幸せに目覚めると・・・
HSPのウェルビーイング実践者10名への質的研究で、高感受性が適切に管理されると「具現化されたスーパーパワー」として機能することが示された。
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2024.11.06ハイリーセンシティブパーソン(HSP)が、幸せに目覚めると・・・
HSPのウェルビーイング実践者10名への質的研究で、高感受性が適切に管理されると「具現化されたスーパーパワー」として機能することが示された。
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2024.11.0111月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
Action for HappinessとGreater Good Magazineの11月ウェルビーイングカレンダーを紹介し、新しいことへの挑戦を勧めている。
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2024.10.23教育と幸福学のプロに聞く！～ウェルビーイングな自己肯定感の高め方～
武蔵野大学ウェルビーイング学部のオンラインゼミで、教育と幸福学の視点からウェルビーイングな自己肯定感の高め方を専門家が対談した動画。
- 2024.10.20
はぴテク相談室：ヒーロー映画を見ると、人に優しくなる
スーパーヒーロー映画視聴が連想的共感や道徳的正当化を介して向社会的行動を促すことを2つの実験で示した。
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2024.10.20ヒーロー映画を見ると、人に優しくなる
スーパーヒーロー映画視聴が連想的共感や道徳的正当化を介して向社会的行動を促すことを2つの実験で示した。
- 2024.10.19
はぴテク相談室：メンタルヘルス不調な方に対するウェルビーイングカード
ウェルビーイングカードWSをメンタル不調からの回復期に活用する際のニーズと課題を復職支援経験者への調査で検証した。
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2024.10.19メンタルヘルス不調な方に対するウェルビーイングカード
ウェルビーイングカードWSをメンタル不調からの回復期に活用する際のニーズと課題を復職支援経験者への調査で検証した。
- 2024.10.17
はぴテク相談室：取り入れる情報によって幸福度が下がったり、上がったりする
過激な政治系インフルエンサーをフォロー解除すると幸福度・感情が改善し、その効果が6か月以上持続したことをフィールド実験で示した研究の紹介。
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2024.10.17取り入れる情報によって幸福度が下がったり、上がったりする
過激な政治系インフルエンサーをフォロー解除すると幸福度・感情が改善し、その効果が6か月以上持続したことをフィールド実験で示した研究の紹介。
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2024.09.3010月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
10月の幸福カレンダーとして、楽しみを書き出すワークや外部リソース（Action for Happiness・Greater Good）を紹介している。
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2024.09.28希望に満ちた子育ては、何につながるのか？
親の希望に関する45件の実証研究をレビューし、親の希望・社会的支援・幸福の間に強い関連があることが示された。
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2024.09.14科学的にユーモアのセンスを養う方法10選
ユーモアのセンスを科学的根拠に基づき養う10の方法を、幸福・職場・子育てへの効果とともに紹介している。
- 2024.09.13
はぴテク相談室：小学生での強みの活用
小学6年生へのVIA強み活用介入（5日間）でホープのみ向上し、主観的幸福感・生活充実感には有意差がなかった。
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2024.09.13小学生での強みの活用
小学6年生へのVIA強み活用介入（5日間）でホープのみ向上し、主観的幸福感・生活充実感には有意差がなかった。
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2024.09.09そのままで価値があるのだと知って欲しい by インサイドヘッド2
映画「インサイドヘッド2」の監督インタビューを引用し、欠点も含めた自己受容の大切さを紹介している。
- 2024.09.04
はぴテク相談室：最も幸せな人は、楽しい活動に没頭し、楽しくない活動も自分なりに楽しむ
調和のとれた情熱と自律的動機を持つ人が心理的幸福度の高い「最も幸せな人」であると示す研究を紹介。
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2024.09.04最も幸せな人は、楽しい活動に没頭し、楽しくない活動も自分なりに楽しむ
調和のとれた情熱と自律的動機を持つ人が心理的幸福度の高い「最も幸せな人」であると示す研究を紹介。
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2024.09.03楽しくやらないと伸びない❗
選手の長所を伸ばし主体的思考を促す「アスリート・センタード・コーチング」を紹介し、仕事にも通じると述べている。
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2024.09.01幸福度診断WBCにハッピーAIへの相談機能を追加しました❗
幸福度診断WBCに幸福学を学習させたAIへの一問一答相談機能を追加した。
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2024.09.019月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
Action for HappinessとGreater Good Magazineの2024年9月版幸福カレンダーを日本語で紹介した投稿。
- 2024.08.24
はぴテク相談室：プラセボでも、ストレス・不安・抑うつを大幅に下げる(通常の介入と同等に。)
オープンラベルのプラセボ介入が2週間でストレス・不安・抑うつをCBTと同程度に有意に低減した。
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2024.08.24プラセボでも、ストレス・不安・抑うつを大幅に下げる(通常の介入と同等に。)
オープンラベルのプラセボ介入が2週間でストレス・不安・抑うつをCBTと同程度に有意に低減した。
- 2024.08.22
はぴテク相談室：芸術作品を作ると、職を得るより、幸福度が高まる。
英国成人約7200人の調査で、芸術・工芸の創作が生活満足度・幸福感・人生の価値感を有意に予測し、雇用状況より効果が大きかった。
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2024.08.22芸術作品を作ると、職を得るより、幸福度が高まる。
英国成人約7200人の調査で、芸術・工芸の創作が生活満足度・幸福感・人生の価値感を有意に予測し、雇用状況より効果が大きかった。
- 2024.08.16
はぴテク相談室：怒りは、短期的にはパフォーマンスを高めるが、不正の確率が上がり、より自分を守ろう
怒りの感情は困難な課題での目標達成を促進するが、不正行為や自己防衛行動も増加させることが7研究で示された。