「やってみよう」 690件
自己実現と成長 ― 夢・目標・強みを持ち、達成しようと努力する
記事一覧（10／23ページ）
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2025.07.04フロー：内発的動機づけを理解するためのイノベーション
IPPA2025でウォーターマンがフローの条件と内発的動機づけの2分類（生成活動・感謝活動）を提示し、生成活動がフローに、感謝活動は吸収につながると論じた。
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2025.07.04Wellbeing, Resilience and Learning (Educ
IPPA2025でポジティブ心理学教育のサービス学習、香港大学生向けオンラインコースの効果、日本の英語学習と幸福感の関連が発表された。
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2025.07.04身体活動と健康、ポジティブ心理学の付加価値？
IPPA2025講演でマーティン・クルム氏がスポーツと身体活動を区別し、ポジティブ心理学が運動促進の動機付け介入に貢献できると説明した。
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2025.07.04ジョブ・クラフティングとライフ・クラフティング 実践と研究のための質問
IPPA2025のパネルでジョブ・クラフティングとライフ・クラフティングの実践・研究上の課題や社会的公平性、個人と組織の責任について議論された。
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2025.07.03希望の基本的信念：異文化間の比較 by アンドレアス・クラフト先生
約20カ国の調査データで希望の異文化比較を行い、経済的豊かさと希望の程度は必ずしも一致しないことを示した講演。
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2025.07.03学際的分野としての幸福学 by タル・ベン・シャハー先生
IPPA2025でタル・ベン・シャハーが幸福学を学際的分野として論じ、SPIREの枠組みや学びにおける試行錯誤の重要性を提示した。
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2025.07.03AI時代のジョブ・クラフティング byロブ・ベイカー先生
IPPA2025でロブ・ベイカーがAI時代におけるジョブ・クラフティングの手順と活用法を紹介した講演報告。
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2025.07.03ウェルビーイングへのテクノロジーベースのアプローチ
IPPA2025でのAI・テクノロジーを活用したウェルビーイング向上アプローチに関する複数発表をまとめたレポート。
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2025.07.03セリグマン先生に何でも聞いてみよう！ by マーティ・セリグマン先生
IPPA2025でセリグマンがQ&A形式でポジティブ心理学の現状・AI活用・世界の幸福目標などを語った講演記録。
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2025.07.02逆境を乗り越えて成長する by リー・ウォーターズ先生
IPPA2025でウォーターズ氏が逆境からの成長（PTG）の研究を紹介し、成長につながる割合や内外的リソースの重要性を解説した。
- 2025.07.02
はぴテク相談室：子供の造形活動とウェルビーイングに関する考察
造形活動中の情動の働きをウェルビーイングの観点から考察し、質の高い学習と学習環境デザインの要素を示した研究。
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2025.07.02子供の造形活動とウェルビーイングに関する考察
造形活動中の情動の働きをウェルビーイングの観点から考察し、質の高い学習と学習環境デザインの要素を示した研究。
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2025.07.017月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
Action for Happinessの7月レジリエンスカレンダーを紹介し、毎日の実践が効果的と述べている。
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2025.06.272025地方創生フォーラムin福井
2025年8月に福井県で開催される地方創生フォーラムで、個人と地域のウェルビーイングをテーマに講演・パネル討論が行われる。
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2025.06.27人生満足度を向上させる234の介入の有効性
20年分234の介入を迅速システマティックレビューし、感情スキル訓練・運動・セラピー等が人生満足度向上と関連することを示した。
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2025.06.25内閣府さんのWell-Being レポート。生活の楽しさ・面白さは、影響大❗家計
内閣府ESRIレポートで「生活の楽しさ・面白さ」が幸福感に家計の約5倍の影響を示した。
- 2025.06.21
はぴテク相談室：何が幸福の要因となりますか？
帝京大学の研究が17の幸福要因への共感度を調査し、主観的幸福度が高い人ほど多くの要因に共感する傾向を示した。
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2025.06.21何が幸福の要因となりますか？
帝京大学の研究が17の幸福要因への共感度を調査し、主観的幸福度が高い人ほど多くの要因に共感する傾向を示した。
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2025.06.16高校生向け ウェルビーイング講座 第２回
高校生向けウェルビーイング講座第2回で、幸福感の定義や外部要因の影響について講義した報告。
- 2025.06.13
はぴテク相談室：一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
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2025.06.13一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
- 2025.06.11
はぴテク相談室：チームの心理的安全性の向上に向けたPS-CMMという手法
CMMの枠組みを応用したPS-CMMをチームに介入し、心理的安全性の向上に有効であることを定量的に検証した。
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2025.06.11チームの心理的安全性の向上に向けたPS-CMMという手法
CMMの枠組みを応用したPS-CMMをチームに介入し、心理的安全性の向上に有効であることを定量的に検証した。
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2025.06.08水風呂と幸せ
冷水浸漬（CWI）のウェルビーイングへの質的効果を13研究のスコーピングレビューで整理し、身体・心理的健康、自然とのつながり、連帯感、個人的成長の4テーマを特定した。
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2025.06.08教育現場でウェルビーイングを育てよう
教育現場でのウェルビーイング育成をテーマに登壇した際の資料を共有した投稿。
- 2025.06.08
はぴテク相談室：ワールドハピネスレポート世界8連覇中、フィンランドの幸せの秘訣、SISU(シス)
フィンランドの精神概念「シス」に有益・有害の二面性があることをESMで検証した研究。
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2025.06.08ワールドハピネスレポート世界8連覇中、フィンランドの幸せの秘訣、SISU(シス)
フィンランドの精神概念「シス」に有益・有害の二面性があることをESMで検証した研究。
- 2025.06.04
はぴテク相談室：生きがいを見つける上で、ネガティブケイパビリティは大事だよ。
不確実性への不寛容が意味の存在を低下・意味の探求を増加させ、主観的幸福感を低下させることが構造方程式モデリングで示された。
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2025.06.04生きがいを見つける上で、ネガティブケイパビリティは大事だよ。
不確実性への不寛容が意味の存在を低下・意味の探求を増加させ、主観的幸福感を低下させることが構造方程式モデリングで示された。
- 2025.06.03
はぴテク相談室：大学生の幸せと学業成績
大学生を対象に幸福感と学業成績の関連を調査し、グリットと主観的ウェルビーイングが成績・出席率と最も強く関連することが示された。