主観的幸福・幸福測定 1137件
記事一覧（9／38ページ）
-
2026.02.20㉒食物、性、薬物：食欲的欲求と主観的幸福感
欲求充足は幸福感を高めるが、長期目標と衝突する誘惑への屈服は罪悪感で快楽が損なわれ、幸福への寄与はほぼない。
- 2026.02.18
はぴテク相談室：ウェルビーイングを測るには、キャントリルのラダー？人生満足度？幸福感？
22カ国のGFSデータを用い、キャントリルのラダー・人生満足度・幸福感の3尺度と幼少期・人口統計要因との関連を比較した結果、人生満足度が最も繁栄全体と相関し、国によってパターンが異なることが示された。
-
2026.02.18ウェルビーイングを測るには、キャントリルのラダー？人生満足度？幸福感？
22カ国のGFSデータを用い、キャントリルのラダー・人生満足度・幸福感の3尺度と幼少期・人口統計要因との関連を比較した結果、人生満足度が最も繁栄全体と相関し、国によってパターンが異なることが示された。
-
2026.02.18⑳幸福の脳科学(神経科学)
ウェルビーイングハンドブック第三章をもとに、幸福に関わる脳神経回路と運動・マインドフルネスによる神経可塑性を解説する。
-
2026.02.17⑲幸福の遺伝学
主観的幸福感の遺伝率は32〜41%とされ、遺伝的基盤を持ちつつも環境との相互作用により変化し得ることを解説。
-
2026.02.16⑱快楽経済学：幸福の微妙でありながら重要な決定要因について
快楽経済学（ヘドノミクス）の観点から、消費の分割・待機・中断・評価モード・生得的選好の5要因が幸福に与える影響を概説する。
-
2026.02.15⑰性格と主観的幸福感の関連性の探求
性格特性（特に外向性・神経症傾向）が主観的幸福感に与える影響を、遺伝・セットポイント・環境との関係から解説した書籍章の紹介。
-
2026.02.14⑯幸福感、自己実現、および基本的動機：進化論的視点
進化心理学の観点から幸福感を適応目標への進捗信号と捉え、マズローのピラミッドをライフヒストリー理論で再定義する論文を紹介。
-
2026.02.13⑮快楽適応と主観的幸福のセットポイント
快楽適応の古典理論と実証研究を概観し、幸福のセットポイントは安定しつつも行動により持続的変化が可能と示す。
-
2026.02.13スポーツしている10代は、1.43倍幸せ❗
青少年の身体活動と人生満足度の関連を29研究・約106万人で分析し、正の相関（OR=1.433）を確認した。
-
2026.02.12⑭道は目標なり：目標達成と主観的幸福における目標焦点化の役割
カフタンとフロイント（2018）の研究に基づき、目標達成より過程への焦点化が主観的幸福感と目標遂行を高めることを解説した書籍章の紹介。
-
2026.02.11⑬行動せよ！活動理論と良き人生
活動理論に基づき、幸福は目標達成という結果でなく活動のプロセス自体に宿ると論じるハンドブック第二章の紹介。
-
2026.02.02⑫現代主観的幸福科学におけるユーダイモニア：心理的ウェルビーイング、自己決定理論
ヘドニックとユーダイモニックな幸福の関係を5つの研究知見から解説し、両者の統合が持続的幸福につながると論じている。
-
2026.02.02⑪認知とウェルビーイング
認知的展望（注意・解釈）が幸福を大きく左右し、感謝実践や反芻思考の抑制がウェルビーイング向上に効果的であると解説している。
-
2026.01.31⑩文化と幸福感への質的アプローチ
質的アプローチからウェルビーイングを文化的構成物として捉え、数値化の限界と構成的幸福観を論じる。
-
2026.01.30日本の子供達の幸福度は向上している
全国学力・学習状況調査の経年データから、日本の小中学生の幸福度・自己肯定感・利他性・承認感が着実に上昇していることを紹介。
-
2026.01.29⑧主観的幸福感研究の礎：妥当な評価方法論
主観的幸福感測定に関する5つの研究知見（感情の独立性・持続時間・文化差・気分の影響・単一尺度の有効性）を解説。
- 2026.01.28
はぴテク相談室：幸せな人は、不幸せな人に比べて、約2.7倍死なない@日本
日本人成人の前向きコホート研究で、不幸と報告した人は幸福と報告した人に比べ全死因死亡リスクが約2.7倍高いことが示された。
-
2026.01.28幸せな人は、不幸せな人に比べて、約2.7倍死なない@日本
日本人成人の前向きコホート研究で、不幸と報告した人は幸福と報告した人に比べ全死因死亡リスクが約2.7倍高いことが示された。
-
2026.01.28⑦主観的幸福感の判断は何を意味するのか？ 源泉と区別、プロセスとメカニズム
主観的幸福度の判断プロセスを解説し、客観的状況の影響は小さくパーソナリティ等のトップダウン要因が大きいと紹介。
-
2026.01.27⑥主観的幸福感の非伝統的測定法とその妥当性：レビュー
自己申告以外の幸福度測定法（笑顔・脳活動・記憶・SNS等）とその妥当性をレビューした章を解説している。
-
2026.01.27⑤主観的幸福感の自己報告測定法の強みと弱みの再評価
主観的幸福感の自己報告測定法は、信頼性・妥当性ともに概して良好であることが複数の研究から示されている。
-
2026.01.25④幸福感の概念と構成要素
ウェルビーイングハンドブック第一章をもとに、HWBとEWBの違いや感情・認知的幸福の構成要素を5つの知見として解説した記事。
-
2026.01.25③宗教とウェルビーイング
宗教とウェルビーイングの関係を5つの観点から考察し、信仰が快楽的幸福より幸福的ウェルビーイングと関連することを論じた記事。
-
2026.01.24②旧石器時代から現代まで：幸福の世界史における三つの革命
農耕革命・枢軸時代・18世紀啓蒙思想の三段階を通じ、幸福観が「運」から「スキル」、そして「権利」へと変遷した歴史を解説する。
-
2026.01.24【無償】ウェルビーイングハンドブック
エド・ディーナーらが編集した1000ページ超の無償ウェルビーイングハンドブックの目次と概要を紹介している。
-
2026.01.23ウェルビーイングへの投稿リストを更新しました😊
ウェルビーイング関連投稿リストに約3ヶ月分120件を追記し、累計1214件となったことを報告している。
-
2026.01.23タイムマネジメントは仕事/学業のパフォーマンス以上に、幸せに効く😊
タイムマネジメントは仕事・学業のパフォーマンスより幸福感への効果が大きいことをメタ分析で示した論文を紹介。
-
2026.01.23聞く力
約3ヶ月分のウェルビーイング関連投稿リンクを、テーマ別にまとめたリンク集。
- 2026.01.21
はぴテク相談室：東洋における幸福の概念
西洋とヒンドゥー教・仏教・道教・儒教・スーフィズムなど東洋の幸福概念を比較し、「よい人生」における6つの根本的相違点を整理したレビュー。