感謝・親切・向社会性 219件
記事一覧（3／8ページ）
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2025.12.0512月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
12月のAction for Happinessカレンダーを紹介し、親切な行為やポジティブメッセージを残す実践を促す投稿。
- 2025.11.27
はぴテク相談室：見知らぬ人ともポジティビティ共鳴を生む、傾聴の力
見知らぬ人同士の会話で質の高い傾聴行動（特にフォローアップ質問）がポジティビティ共鳴や社会的つながりと関連することを示した事前登録研究。
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2025.11.27見知らぬ人ともポジティビティ共鳴を生む、傾聴の力
見知らぬ人同士の会話で質の高い傾聴行動（特にフォローアップ質問）がポジティビティ共鳴や社会的つながりと関連することを示した事前登録研究。
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2025.11.22スタンフォード大学教授が語る「ハートフルネス」：分断の時代を乗り越え、真のウェル
スタンフォード大学教授がマインドフルネスを超えた「ハートフルネス」と真のウェルビーイングについて語る動画講演。
- 2025.11.07
はぴテク相談室：愛されるよりも、愛を示す方が、幸せにつながる
約4万人を対象に調査し、他者に愛を示すことが愛されることより約5倍強く繁栄(Flourishing)と関連していた。
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2025.11.07愛されるよりも、愛を示す方が、幸せにつながる
約4万人を対象に調査し、他者に愛を示すことが愛されることより約5倍強く繁栄(Flourishing)と関連していた。
- 2025.11.04
はぴテク相談室：環境に配慮した行動を取ると、幸せになる
環境配慮行動（省エネ・徒歩・食事）はポジティブ感情の上昇・ネガティブ感情の低下と正の相関があり、気候不安が媒介していた。
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2025.11.04環境に配慮した行動を取ると、幸せになる
環境配慮行動（省エネ・徒歩・食事）はポジティブ感情の上昇・ネガティブ感情の低下と正の相関があり、気候不安が媒介していた。
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2025.10.27「良い行いをする人は良い結果、悪い行いをする人には悪い結果」
カルマ信仰が幸福感・楽観主義・向社会性を高める一方、被害者非難・抑うつ・不平等正当化にもつながることをレビューした論文の紹介。
- 2025.10.21
はぴテク相談室：1年後、幸せが高まるのはどんな人？
GFS縦断データで、希望・人生の目的・感謝などが1年後の幸福度を予測し、経済的余裕より影響が大きいことが示された。
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2025.10.211年後、幸せが高まるのはどんな人？
GFS縦断データで、希望・人生の目的・感謝などが1年後の幸福度を予測し、経済的余裕より影響が大きいことが示された。
- 2025.10.04
はぴテク相談室：職場における親切は、する人もされる人も幸せになるし、親切はうつっていく😍
職場で親切を行った人は幸福度・仕事満足度が向上し、受けた人も親切行動が約4倍増加するという職場実験の結果を紹介。
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2025.10.04職場における親切は、する人もされる人も幸せになるし、親切はうつっていく😍
職場で親切を行った人は幸福度・仕事満足度が向上し、受けた人も親切行動が約4倍増加するという職場実験の結果を紹介。
- 2025.09.28
はぴテク相談室：幸せな人(つながり、貢献、親切)は、老化が遅い
社会的つながりや貢献などの累積的社会的優位性がエピジェネティック老化の遅延・炎症低下と相関することを示した研究の紹介。
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2025.09.28幸せな人(つながり、貢献、親切)は、老化が遅い
社会的つながりや貢献などの累積的社会的優位性がエピジェネティック老化の遅延・炎症低下と相関することを示した研究の紹介。
- 2025.09.27
はぴテク相談室：シンプルに生きると幸せ
自発的シンプルさと幸福感の正の相関をNZ調査で検証し、共有・貢献が快楽的・自己実現的幸福の両方と有意に関連していた。
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2025.09.27シンプルに生きると幸せ
自発的シンプルさと幸福感の正の相関をNZ調査で検証し、共有・貢献が快楽的・自己実現的幸福の両方と有意に関連していた。
- 2025.09.15
はぴテク相談室：見た目の美しさは、利他につながらない。
美の成長マインドセットを持つ人は他者影響力への自己認識を介して向社会的・利他的行動が高まることが10実験で示された。
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2025.09.15見た目の美しさは、利他につながらない。
美の成長マインドセットを持つ人は他者影響力への自己認識を介して向社会的・利他的行動が高まることが10実験で示された。
- 2025.09.08
はぴテク相談室：幸せを阻害するゼロサム信念と性格
HEXACOの正直さ-謙虚さと開放性がゼロサム信念を低下させ、保守的政治志向が上昇させると示した横断調査研究。
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2025.09.08幸せを阻害するゼロサム信念と性格
HEXACOの正直さ-謙虚さと開放性がゼロサム信念を低下させ、保守的政治志向が上昇させると示した横断調査研究。
- 2025.08.30
はぴテク相談室：子供の優しさ(向社会性)と脳科学
fNIRSを用い、子どもの向社会的共有行動が状況により異なる前頭前皮質領域で処理され、ポジティブ感情と抑制制御が共有を促すと示した。
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2025.08.30子供の優しさ(向社会性)と脳科学
fNIRSを用い、子どもの向社会的共有行動が状況により異なる前頭前皮質領域で処理され、ポジティブ感情と抑制制御が共有を促すと示した。
- 2025.08.24
はぴテク相談室：敵意や怒りは、利益発見・思いやりで、幸せにつながる
利益発見と思いやりによる認知リフレームが敵意・怒りを低減し、特に利益発見がポジティブ感情を高めることを示した実験研究。
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2025.08.24敵意や怒りは、利益発見・思いやりで、幸せにつながる
利益発見と思いやりによる認知リフレームが敵意・怒りを低減し、特に利益発見がポジティブ感情を高めることを示した実験研究。
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2025.08.15最強の幸せ特性、静かなる自我(Quiet Ego)
「静かなる自我（Quiet Ego）」の概念・構成要素を整理し、幸福感や向社会性など多数の指標との相関をメタ論文に基づき紹介。
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2025.08.15ボランティア活動とウェルビーイング
ボランティア活動が幸福度や自尊心・目的意識などを高めること、職場でのボランティアがウェルビーイングとパフォーマンス向上につながることを解説した動画。
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2025.08.11東京都の子供幸福度調査速報版
東京都の子供幸福度調査2025年速報で、2023年以降毎年幸福度が上昇していることが示された。
- 2025.08.04
はぴテク相談室：定期的に運動をしている人は、利他的である
中国の調査で、日常的に運動する人は寄付参加率・寄付額が高く、社会的責任感と主観的幸福感が部分的に媒介していることが示された。
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2025.08.04定期的に運動をしている人は、利他的である
中国の調査で、日常的に運動する人は寄付参加率・寄付額が高く、社会的責任感と主観的幸福感が部分的に媒介していることが示された。