感情・レジリエンス 518件
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2024.01.08運動とマインドフルネスを組み合わせると、めっちゃウェルビーイング❗
身体活動とマインドフルネスを組み合わせた介入は、単独介入より精神的健康・ウェルビーイングの改善に効果的である可能性を示す系統的レビュー。
- 2024.01.07
はぴテク相談室：マキシマイザーとサティスファイザーのウェルビーイング、最新研究
マキシマイザーの幸福感への負の直接効果は確認されたが、対処戦略を介した正の間接効果も存在することがCOVID-19下の調査で示された。
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2024.01.07マキシマイザーとサティスファイザーのウェルビーイング、最新研究
マキシマイザーの幸福感への負の直接効果は確認されたが、対処戦略を介した正の間接効果も存在することがCOVID-19下の調査で示された。
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2024.01.07ストレスを感じたらやるべきこと
WHOが作成しACT Japanが翻訳したACTベースのストレス対策イラストガイドを紹介・推薦している。
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2024.01.055分間、じっと座って呼吸を整える
5分間の呼吸瞑想がストレス軽減・幸福感向上・睡眠改善などの効果をもたらすとAction for Happinessのカレンダーを紹介。
- 2024.01.04
はぴテク相談室：人との交流は幸せ。(特に対面)、能動的な活動は幸せ。
対面交流や能動的活動は瞬間的ポジティブ感情を媒介して心理的ウェルビーイングを高めることが経験サンプリング研究で示された。
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2024.01.04人との交流は幸せ。(特に対面)、能動的な活動は幸せ。
対面交流や能動的活動は瞬間的ポジティブ感情を媒介して心理的ウェルビーイングを高めることが経験サンプリング研究で示された。
- 2023.12.25
はぴテク相談室：畏敬の念を抱くことは、子供たちがより寛大になる助けになるかもしれない
畏敬の念を誘発する映像を見た8〜13歳の子どもは、難民への寄付など外集団への向社会的行動が増加したと報告。
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2023.12.25畏敬の念を抱くことは、子供たちがより寛大になる助けになるかもしれない
畏敬の念を誘発する映像を見た8〜13歳の子どもは、難民への寄付など外集団への向社会的行動が増加したと報告。
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2023.12.22自分のGPSになろう
ウェルビーイングな暮らしのヒント集第九章「自分のGPSになろう」を紹介する投稿。
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2023.12.18柔軟さ～ガッツとしなやかさをもってチャレンジする方法～
無償公開資料「ウェルビーイングな暮らしをおくるためのヒント集」第六章「柔軟さ」を紹介。
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2023.12.17いろんな気持ちを感じてみる
ウェルビーイングな暮らしのヒント集第五章「いろんな気持ちを感じてみる」を紹介している。
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2023.12.16内なる力を引き出そう❗
無償公開資料「ウェルビーイングな暮らしのヒント集」第四章から思いやりとレジリエンスを紹介。
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2023.12.14自分の親友になる練習😍
ウェルビーイングな暮らしのヒント集から「自分の親友になる練習」を紹介する無償公開資料の案内。
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2023.12.13どんなことがあっても自分の親友でいる方法
自分らしく安心して暮らすためのウェルビーイングなヒント集を紹介している。
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2023.12.11校長先生のレジリエンス高める取り組みのインタビュー
小中学校の校長へのインタビューをもとに、対話文化やポジティブ行動支援など学校レジリエンス向上の取り組みを紹介した。
- 2023.11.26
はぴテク相談室：パラドキシカル・リーダーシップは幸せにつながる。
パラドキシカル・リーダーシップが職務・キャリア・人生満足度と長期的に正の相関を示し、雇用不安認知の緩和が部分的に媒介することを縦断調査で確認した。
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2023.11.26パラドキシカル・リーダーシップは幸せにつながる。
パラドキシカル・リーダーシップが職務・キャリア・人生満足度と長期的に正の相関を示し、雇用不安認知の緩和が部分的に媒介することを縦断調査で確認した。
- 2023.11.19
はぴテク相談室：男らしさと幸せ。
男らしさに否定的な認識を持つ男性ほど精神的幸福度が低く、肯定的な認識はドイツ男性の幸福度の有意な予測因子であった。
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2023.11.19男らしさと幸せ。
男らしさに否定的な認識を持つ男性ほど精神的幸福度が低く、肯定的な認識はドイツ男性の幸福度の有意な予測因子であった。
- 2023.10.21
はぴテク相談室：企業トップは課長時代、幸せだった！？
企業トップの課長時代の経験談をテキストマイニングし、喜・好などポジティブ感情や振り返り・創造変革の資質能力が多く見られたことを分析した研究。
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2023.10.21企業トップは課長時代、幸せだった！？
企業トップの課長時代の経験談をテキストマイニングし、喜・好などポジティブ感情や振り返り・創造変革の資質能力が多く見られたことを分析した研究。
- 2023.10.11
はぴテク相談室：リーダーの幸せに大切なのは、活力だ！
20人のリーダーへの定性的インタビューから、活力を消耗・促進する要因と活力水準によるリーダーシップの違いを示した研究。
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2023.10.11リーダーの幸せに大切なのは、活力だ！
20人のリーダーへの定性的インタビューから、活力を消耗・促進する要因と活力水準によるリーダーシップの違いを示した研究。
- 2023.10.07
はぴテク相談室：真実の愛は、身体全身で感じる😍
27種の愛を分類し、身体マッピング・次元評価・類似性測定の3実験で愛の体験様式を調査した研究の紹介。
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2023.10.07真実の愛は、身体全身で感じる😍
27種の愛を分類し、身体マッピング・次元評価・類似性測定の3実験で愛の体験様式を調査した研究の紹介。
- 2023.10.05
はぴテク相談室：中小企業に幸せと活力を！長寿企業における企業理念と企業文化の関係
長寿企業6社を調査し、企業理念を軸にRAFGAモデルで示す「しなやかさ」が企業の永続性を担保すると考察した研究。
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2023.10.05中小企業に幸せと活力を！長寿企業における企業理念と企業文化の関係
長寿企業6社を調査し、企業理念を軸にRAFGAモデルで示す「しなやかさ」が企業の永続性を担保すると考察した研究。
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2023.09.26どんな感情が仕事満足度を高めるのか。
約10万人を対象としたメタ分析で、状況主体的感情が職務満足度と最も強く関連し、感情の頻度が強度より影響大と示された。
- 2023.09.25
はぴテク相談室：コロナ禍におけるポジティブ/ネガティブ感情と、心理的幸福。の世界調査
コロナ禍の51カ国約2.4万人調査で、静けさ・希望が高幸福感と、不安・孤独・悲しみが低幸福感と関連することが示された。