「なんとかなる」 933件
前向きと楽観 ― 物事を前向き・楽観的にとらえる
記事一覧（14／32ページ）
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2025.08.05ジブリ映画＋ゼルダの伝説で幸せ
ゼルダのゲームとジブリ映画はそれぞれ幸福度を高め、組み合わせると効果がさらに大きかったとするRCT研究を紹介。
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2025.08.04令和7年度 全国学力・学習状況調査におけるウェルビーイングは向上傾向😍
令和7年度全国学力・学習状況調査でウェルビーイング関連項目が向上傾向にあり、小学生の幸せ感は国語や道徳の授業項目と相関が見られた。
- 2025.08.03
はぴテク相談室：瞬間的な幸せ(ヘドニックな幸せ、ハッピー)の追い方
ポジティブ感情への体験的執着(EA)は幸福感を抑制し、優先化(PP)は個人によって効果が異なることをEMA調査で示した研究の紹介。
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2025.08.03瞬間的な幸せ(ヘドニックな幸せ、ハッピー)の追い方
ポジティブ感情への体験的執着(EA)は幸福感を抑制し、優先化(PP)は個人によって効果が異なることをEMA調査で示した研究の紹介。
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2025.08.03幸せだから笑うんじゃない、笑うから幸せなんだ
RCTのみを対象としたメタ分析で、笑い療法が成人の生活満足度向上と不安低減に有意な効果を示し、特に笑いヨガの効果が大きかった。
- 2025.07.30
はぴテク相談室：レジリエンスと幸せ、そして場(仕事・家庭・趣味)による違い
日本人勤労者のレジリエンスは仕事・趣味・家庭で異なり、楽観性等のばらつきは幸福指標と負の関連、問題解決志向等のばらつきは正の関連を示した。
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2025.07.30レジリエンスと幸せ、そして場(仕事・家庭・趣味)による違い
日本人勤労者のレジリエンスは仕事・趣味・家庭で異なり、楽観性等のばらつきは幸福指標と負の関連、問題解決志向等のばらつきは正の関連を示した。
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2025.07.30怒りにはどう対処するのが良いのか？
怒りの制御方略76件のレビューで、再評価・気晴らしが主観的怒りに有効で、受容・発散・抑制は効果が限定的と示された。
- 2025.07.28
はぴテク相談室：歩容に伴うウェルビーイングと生理反応の変化
通常歩きとナンバ歩きを比較した結果、歩行前後の幸福度に有意差はなく、歩行時のバランス能力と主観的ウェルビーイングの関連が示唆された。
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2025.07.28歩容に伴うウェルビーイングと生理反応の変化
通常歩きとナンバ歩きを比較した結果、歩行前後の幸福度に有意差はなく、歩行時のバランス能力と主観的ウェルビーイングの関連が示唆された。
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2025.07.25推し活と寄付とウェルビーイング
推し活消費と寄付を比較し、1円以上の寄付経験が世帯年収と同程度に幸福に関連すると報告。
- 2025.07.24
はぴテク相談室：宗教性は理想の幸福度を抑える
43か国調査で、文化的宗教性が高いほど4種の幸福理想化スコアが低いことが機械学習分析で示された。
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2025.07.24宗教性は理想の幸福度を抑える
43か国調査で、文化的宗教性が高いほど4種の幸福理想化スコアが低いことが機械学習分析で示された。
- 2025.07.23
はぴテク相談室：政府は経済成長よりも幸福を優先すべきだ
GDP成長率と主観的幸福度の変化には先進国・途上国ともほぼ関係がなく、政府は経済成長より幸福直接向上施策を優先すべきとNature Human Behavior掲載論文が主張。
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2025.07.23政府は経済成長よりも幸福を優先すべきだ
GDP成長率と主観的幸福度の変化には先進国・途上国ともほぼ関係がなく、政府は経済成長より幸福直接向上施策を優先すべきとNature Human Behavior掲載論文が主張。
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2025.07.22幸せの全体像~Open Flourishing Map~
幸福関連概念の相関関係をネットワーク図で可視化したOpen Flourishing Mapを紹介・解説している。
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2025.07.21ユニセフのレポートカード19、何が子供の幸福度を予測するか
ユニセフRC19の日本版分析で、15歳の生活満足度にSNS長時間利用やいじめが大きく負の影響を与えることが示された。
- 2025.07.21
はぴテク相談室：大学時代、体育会であった人は、幸せか？
大学時代に体育会所属だった若手勤労者は非所属者より主観的幸福感・仕事エンゲージメントが高く心理的ストレスが低いことが横断調査で示された。
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2025.07.21大学時代、体育会であった人は、幸せか？
大学時代に体育会所属だった若手勤労者は非所属者より主観的幸福感・仕事エンゲージメントが高く心理的ストレスが低いことが横断調査で示された。
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2025.07.19積水ハウスさんの幸せへの取り組み
積水ハウスのVALUE REPORTで、幸福が業績に与える効果は業績が幸福に与える効果の1.5〜2倍と検証された。
- 2025.07.17
はぴテク相談室：ユーモアセンスは遺伝しない。ので、鍛えていけるはず😍
双子研究により、客観的に測定したユーモア産生能力には遺伝的影響が認められず、環境要因が個人差を形成することが示された。
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2025.07.17ユーモアセンスは遺伝しない。ので、鍛えていけるはず😍
双子研究により、客観的に測定したユーモア産生能力には遺伝的影響が認められず、環境要因が個人差を形成することが示された。
- 2025.07.17
はぴテク相談室：太陽の光を浴びると幸せになれるのか？
中国3万人の縦断データで、日照時間が長いほど生活満足度はわずかに高く、週1日でも11時間超の晴天があると抑うつ症状がやや低下した。
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2025.07.17太陽の光を浴びると幸せになれるのか？
中国3万人の縦断データで、日照時間が長いほど生活満足度はわずかに高く、週1日でも11時間超の晴天があると抑うつ症状がやや低下した。
- 2025.07.15
はぴテク相談室：快楽の追求は、活力につながり、最終的にエウダイモニアにつながる。
快楽的目標追求が活力を媒介してエウダイモニア的幸福を高めることが7研究で示された。
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2025.07.15快楽の追求は、活力につながり、最終的にエウダイモニアにつながる。
快楽的目標追求が活力を媒介してエウダイモニア的幸福を高めることが7研究で示された。
- 2025.07.13
はぴテク相談室：人生の目的は、16の方向性がある。
人生の目的を16カテゴリに分類した研究で、日本人は職業的充実感が幸福・意味・精神的豊かさに特に強く関連することが示された。
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2025.07.13人生の目的は、16の方向性がある。
人生の目的を16カテゴリに分類した研究で、日本人は職業的充実感が幸福・意味・精神的豊かさに特に強く関連することが示された。
- 2025.07.12
はぴテク相談室：何で日本では感謝→幸せにつながらなかったりするのか。
日本では若年層ほど感謝が心理的負債感を高めて自尊感情を抑制し、加齢とともにその媒介効果が弱まることが示された。
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2025.07.12何で日本では感謝→幸せにつながらなかったりするのか。
日本では若年層ほど感謝が心理的負債感を高めて自尊感情を抑制し、加齢とともにその媒介効果が弱まることが示された。