「なんとかなる」 933件
前向きと楽観 ― 物事を前向き・楽観的にとらえる
記事一覧（13／32ページ）
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2025.09.04仲が良くないチームで登る坂は険しいが、親密なチームで登る坂はなだらかである(と感
友人と一緒または支援的な人物を想像すると坂の傾斜をなだらかに知覚するという2008年の実験研究を紹介。
- 2025.09.03
はぴテク相談室：幸福度のU字カーブが世界的に崩れているー若い人ほど苦しんでいる世界に変わってきた
幸福度のU字カーブが崩れ、世界的に若者の苦しみ・絶望が増加し高齢者ほど幸福という直線的傾向に変化していると示した研究。
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2025.09.03幸福度のU字カーブが世界的に崩れているー若い人ほど苦しんでいる世界に変わってきた
幸福度のU字カーブが崩れ、世界的に若者の苦しみ・絶望が増加し高齢者ほど幸福という直線的傾向に変化していると示した研究。
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2025.09.02ハーバード大学イナ・カザン博士が教える自然を味わう4つの方法
ハーバード大学カザン博士の知見をもとに、自然との関わりが健康と幸福を改善する4つの実践方法を紹介している。
- 2025.08.30
はぴテク相談室：どんなスポーツが幸せと関連するか？
ノルウェーの青少年調査で、スポーツ参加は種目を問わず生活満足度と関連し、特に女子でその関連が強かった。
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2025.08.30どんなスポーツが幸せと関連するか？
ノルウェーの青少年調査で、スポーツ参加は種目を問わず生活満足度と関連し、特に女子でその関連が強かった。
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2025.08.28地域幸福度（Well-Being）指標 R7全国調査結果
デジタル庁の地域幸福度R7全国調査結果をメモ形式でまとめ、婚姻・年収・地域・年代・自己効力感などと幸福度の関連を紹介している。
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2025.08.28ボスコンさん、ユニリーバさん、マイクロソフトさんのウェルビーイング経営
万博講演でBCG・ユニリーバ・マイクロソフト等の登壇者が従業員の幸福感と組織パフォーマンスの相関や各社の取り組みを紹介した。
- 2025.08.27
はぴテク相談室：足るを知る、が幸せに最も効く
168カ国190万件超のデータを機械学習で分析し、暮らし向きの主観的感じ方が幸福度に最も寄与し、中年層が外的要因により最も低い幸福感を経験することを示した研究。
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2025.08.27足るを知る、が幸せに最も効く
168カ国190万件超のデータを機械学習で分析し、暮らし向きの主観的感じ方が幸福度に最も寄与し、中年層が外的要因により最も低い幸福感を経験することを示した研究。
- 2025.08.27
はぴテク相談室：個人的な動機づけ要因（情熱、グリット、マインドセット、自己効力感）は幸せにつなが
情熱・グリット・マインドセット・自己効力感と心理的幸福感・人生の意味・感情との相関をアイスランドで調査し、性差も分析した研究。
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2025.08.27個人的な動機づけ要因（情熱、グリット、マインドセット、自己効力感）は幸せにつなが
情熱・グリット・マインドセット・自己効力感と心理的幸福感・人生の意味・感情との相関をアイスランドで調査し、性差も分析した研究。
- 2025.08.24
はぴテク相談室：敵意や怒りは、利益発見・思いやりで、幸せにつながる
利益発見と思いやりによる認知リフレームが敵意・怒りを低減し、特に利益発見がポジティブ感情を高めることを示した実験研究。
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2025.08.24敵意や怒りは、利益発見・思いやりで、幸せにつながる
利益発見と思いやりによる認知リフレームが敵意・怒りを低減し、特に利益発見がポジティブ感情を高めることを示した実験研究。
- 2025.08.22
はぴテク相談室：仕事は辛いものである、と考えていると、ブルシットジョブでも幸福度が落ちない
ブルシットジョブは主観的幸福感と負の相関があるが、プロテスタント労働倫理が高い人ではその関連が消失または正に転じることが示された。
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2025.08.22仕事は辛いものである、と考えていると、ブルシットジョブでも幸福度が落ちない
ブルシットジョブは主観的幸福感と負の相関があるが、プロテスタント労働倫理が高い人ではその関連が消失または正に転じることが示された。
- 2025.08.19
はぴテク相談室：人は将来のメリットで目標を設定し、それ自体を楽しむことで追い続けることができる
コーネル大学の1年間追跡研究で、内発的動機（行動自体の楽しさ）が外発的動機より長期目標の遵守を予測・促進することが示された。
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2025.08.19人は将来のメリットで目標を設定し、それ自体を楽しむことで追い続けることができる
コーネル大学の1年間追跡研究で、内発的動機（行動自体の楽しさ）が外発的動機より長期目標の遵守を予測・促進することが示された。
- 2025.08.18
はぴテク相談室：歴史的に病気リスクの高い国は、将来の希望が大きい
歴史的に病原体リスクが高い国の人ほど1000年後の人類の生活の質を楽観的に評価する傾向があると68カ国調査で示された。
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2025.08.18歴史的に病気リスクの高い国は、将来の希望が大きい
歴史的に病原体リスクが高い国の人ほど1000年後の人類の生活の質を楽観的に評価する傾向があると68カ国調査で示された。
- 2025.08.18
はぴテク相談室：リアルな自然音は、仕事しようとするとより集中でき、休もうとするとよりリラックスで
20kHz超のハイパーソニック・サウンドが自律神経の調節機能を高め、集中・リラックス両環境で状況に応じた反応を示すことが国立精神・神経医療研究センターの研究で明らかにされた。
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2025.08.18リアルな自然音は、仕事しようとするとより集中でき、休もうとするとよりリラックスで
20kHz超のハイパーソニック・サウンドが自律神経の調節機能を高め、集中・リラックス両環境で状況に応じた反応を示すことが国立精神・神経医療研究センターの研究で明らかにされた。
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2025.08.15最強の幸せ特性、静かなる自我(Quiet Ego)
「静かなる自我（Quiet Ego）」の概念・構成要素を整理し、幸福感や向社会性など多数の指標との相関をメタ論文に基づき紹介。
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2025.08.15遊び心とウェルビーイング
遊び心とウェルビーイングの関係を整理した約20分の動画をオンラインサロン向けに公開・紹介している。
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2025.08.11東京都の子供幸福度調査速報版
東京都の子供幸福度調査2025年速報で、2023年以降毎年幸福度が上昇していることが示された。
- 2025.08.10
はぴテク相談室：どんな価値感を大事にしている人がレジリエンスがあって、幸せなのか？
日米大規模調査で、価値観の多様性が高いほどレジリエンスが高く、日本では超個人的価値を重視するほど人生満足度も高いと関連することが示された。
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2025.08.10どんな価値感を大事にしている人がレジリエンスがあって、幸せなのか？
日米大規模調査で、価値観の多様性が高いほどレジリエンスが高く、日本では超個人的価値を重視するほど人生満足度も高いと関連することが示された。
- 2025.08.10
はぴテク相談室：お金や職業、学歴は、結局幸せとどう関係するの？
スウェーデンの縦断データで、収入・職業地位は自律性と安心感を介して生活満足度と正の関連を示し、教育は有能感にのみ関連していた。
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2025.08.10お金や職業、学歴は、結局幸せとどう関係するの？
スウェーデンの縦断データで、収入・職業地位は自律性と安心感を介して生活満足度と正の関連を示し、教育は有能感にのみ関連していた。
- 2025.08.05
はぴテク相談室：ジブリ映画＋ゼルダの伝説で幸せ
ゼルダのゲームとジブリ映画はそれぞれ幸福度を高め、組み合わせると効果がさらに大きかったとするRCT研究を紹介。