「なんとかなる」 933件
前向きと楽観 ― 物事を前向き・楽観的にとらえる
記事一覧（15／32ページ）
- 2025.07.12
はぴテク相談室：反復的マインドセットと幸せ
反復的マインドセット（反復・実践・評価の3因子）が減量成功・自己効力感・幸福感と正の関連を示し、成長マインドセットとは別概念であることが示された。
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2025.07.12反復的マインドセットと幸せ
反復的マインドセット（反復・実践・評価の3因子）が減量成功・自己効力感・幸福感と正の関連を示し、成長マインドセットとは別概念であることが示された。
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2025.07.12子どもが経験すべき20の失敗
子どもが経験すべき20の失敗を挙げ、親は解決策でなく感情的サポートと見守りを提供すべきと説く。
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2025.07.11Yale大学の'親の為のウェルビーイングの科学'
Yale大学がCoursera上で公開した親向けウェルビーイング科学コースの概要と全7モジュール構成を紹介している。
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2025.07.05危機の物語を回復力、成長、希望の物語に書き換える
IPPA2025でラシッド氏がポジティブサイコセラピーにおける物語の書き直しと強みの文脈的活用を解説した。
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2025.07.04Wellbeing, Resilience and Learning (Educ
IPPA2025でポジティブ心理学教育のサービス学習、香港大学生向けオンラインコースの効果、日本の英語学習と幸福感の関連が発表された。
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2025.07.03希望の基本的信念：異文化間の比較 by アンドレアス・クラフト先生
約20カ国の調査データで希望の異文化比較を行い、経済的豊かさと希望の程度は必ずしも一致しないことを示した講演。
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2025.07.03セリグマン先生に何でも聞いてみよう！ by マーティ・セリグマン先生
IPPA2025でセリグマンがQ&A形式でポジティブ心理学の現状・AI活用・世界の幸福目標などを語った講演記録。
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2025.07.02ポジティヴィティ共鳴の条件 by バーバラ・フレドリクソン先生
IPPA2025でフレドリクソンがポジティビティ共鳴の定義・要素・発生条件を複数分析レベルから講演した。
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2025.07.02逆境を乗り越えて成長する by リー・ウォーターズ先生
IPPA2025でウォーターズ氏が逆境からの成長（PTG）の研究を紹介し、成長につながる割合や内外的リソースの重要性を解説した。
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2025.07.017月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
Action for Happinessの7月レジリエンスカレンダーを紹介し、毎日の実践が効果的と述べている。
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2025.06.272025地方創生フォーラムin福井
2025年8月に福井県で開催される地方創生フォーラムで、個人と地域のウェルビーイングをテーマに講演・パネル討論が行われる。
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2025.06.27人生満足度を向上させる234の介入の有効性
20年分234の介入を迅速システマティックレビューし、感情スキル訓練・運動・セラピー等が人生満足度向上と関連することを示した。
- 2025.06.27
はぴテク相談室：母性神話と幸福度
日本の専業主婦・パート母親を対象に集中的育児態度5側面と幸福感の関連を調査し、本質主義がストレス軽減・自己効力感向上と正相関することを示した。
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2025.06.27母性神話と幸福度
日本の専業主婦・パート母親を対象に集中的育児態度5側面と幸福感の関連を調査し、本質主義がストレス軽減・自己効力感向上と正相関することを示した。
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2025.06.25内閣府さんのWell-Being レポート。生活の楽しさ・面白さは、影響大❗家計
内閣府ESRIレポートで「生活の楽しさ・面白さ」が幸福感に家計の約5倍の影響を示した。
- 2025.06.23
はぴテク相談室：組織で活かす早期ダイアローグ，未来語りのダイアローグ
フィンランド発の早期ダイアローグと未来語りのダイアローグを職場支援に応用し、心理的安全性と相互支援の促進に寄与することを実践から確認した論文の紹介。
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2025.06.23組織で活かす早期ダイアローグ，未来語りのダイアローグ
フィンランド発の早期ダイアローグと未来語りのダイアローグを職場支援に応用し、心理的安全性と相互支援の促進に寄与することを実践から確認した論文の紹介。
- 2025.06.23
はぴテク相談室：所得の格差を感じていることは、実際の格差よりも幸福度を低下させる。
所得格差の認識の大きさが客観的格差より強く主観的幸福度と関連することを3研究で示した。
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2025.06.23所得の格差を感じていることは、実際の格差よりも幸福度を低下させる。
所得格差の認識の大きさが客観的格差より強く主観的幸福度と関連することを3研究で示した。
- 2025.06.19
はぴテク相談室：雑談は、仕事のパフォーマンスを高める。
職場の雑談がタスクパフォーマンスを直接・間接に高め、関係エネルギーとポジティブ感情が連鎖的に仲介することを示した。
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2025.06.19雑談は、仕事のパフォーマンスを高める。
職場の雑談がタスクパフォーマンスを直接・間接に高め、関係エネルギーとポジティブ感情が連鎖的に仲介することを示した。
- 2025.06.13
はぴテク相談室：一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
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2025.06.13一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
- 2025.06.10
はぴテク相談室：人生の大きな出来事は、認知的・感情的幸福度に、どのような影響を与えるのか。→あま
15年間の縦断研究で、主要なライフイベントが認知的・感情的幸福度に与える影響は概して小さく、多くは2年以内に元の水準へ戻ることが示された。
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2025.06.10人生の大きな出来事は、認知的・感情的幸福度に、どのような影響を与えるのか。→あま
15年間の縦断研究で、主要なライフイベントが認知的・感情的幸福度に与える影響は概して小さく、多くは2年以内に元の水準へ戻ることが示された。
- 2025.06.09
はぴテク相談室：夫婦関係においては、思いやりをベースとしつつも、Give&Takeのスパイスも大
共働き夫婦156組の日記調査で、思いやり動機が高い人ほど幸福度・夫婦関係満足度が高く、配偶者の応答性に応じた交換動機の調整も夫婦関係満足度と関連することが示された。
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2025.06.09夫婦関係においては、思いやりをベースとしつつも、Give&Takeのスパイスも大
共働き夫婦156組の日記調査で、思いやり動機が高い人ほど幸福度・夫婦関係満足度が高く、配偶者の応答性に応じた交換動機の調整も夫婦関係満足度と関連することが示された。
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2025.06.08水風呂と幸せ
冷水浸漬（CWI）のウェルビーイングへの質的効果を13研究のスコーピングレビューで整理し、身体・心理的健康、自然とのつながり、連帯感、個人的成長の4テーマを特定した。
- 2025.06.08
はぴテク相談室：不安気質な方には、肯定的なフィードバックをマシマシで❗
亜臨床的不安・うつ症状がある人はローカル自信の高まりがグローバル自信に反映されにくく、外部からの肯定的フィードバックが自信維持に有効と示された。