「なんとかなる」 889件
前向きと楽観 ― 物事を前向き・楽観的にとらえる
記事一覧（14／30ページ）
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2025.06.27母性神話と幸福度
日本の専業主婦・パート母親を対象に集中的育児態度5側面と幸福感の関連を調査し、本質主義がストレス軽減・自己効力感向上と正相関することを示した。
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2025.06.25内閣府さんのWell-Being レポート。生活の楽しさ・面白さは、影響大❗家計
内閣府ESRIレポートで「生活の楽しさ・面白さ」が幸福感に家計の約5倍の影響を示した。
- 2025.06.23
はぴテク相談室：組織で活かす早期ダイアローグ，未来語りのダイアローグ
フィンランド発の早期ダイアローグと未来語りのダイアローグを職場支援に応用し、心理的安全性と相互支援の促進に寄与することを実践から確認した論文の紹介。
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2025.06.23組織で活かす早期ダイアローグ，未来語りのダイアローグ
フィンランド発の早期ダイアローグと未来語りのダイアローグを職場支援に応用し、心理的安全性と相互支援の促進に寄与することを実践から確認した論文の紹介。
- 2025.06.23
はぴテク相談室：所得の格差を感じていることは、実際の格差よりも幸福度を低下させる。
所得格差の認識の大きさが客観的格差より強く主観的幸福度と関連することを3研究で示した。
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2025.06.23所得の格差を感じていることは、実際の格差よりも幸福度を低下させる。
所得格差の認識の大きさが客観的格差より強く主観的幸福度と関連することを3研究で示した。
- 2025.06.19
はぴテク相談室：雑談は、仕事のパフォーマンスを高める。
職場の雑談がタスクパフォーマンスを直接・間接に高め、関係エネルギーとポジティブ感情が連鎖的に仲介することを示した。
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2025.06.19雑談は、仕事のパフォーマンスを高める。
職場の雑談がタスクパフォーマンスを直接・間接に高め、関係エネルギーとポジティブ感情が連鎖的に仲介することを示した。
- 2025.06.13
はぴテク相談室：一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
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2025.06.13一卵性双生児で、ウェルビーイングの相関は0.31
一卵性双生児21,792人のメタ解析でウェルビーイングの相関は0.31と他の精神・神経発達特性より低く、年齢とともに遺伝的影響が低下することが示された。
- 2025.06.10
はぴテク相談室：人生の大きな出来事は、認知的・感情的幸福度に、どのような影響を与えるのか。→あま
15年間の縦断研究で、主要なライフイベントが認知的・感情的幸福度に与える影響は概して小さく、多くは2年以内に元の水準へ戻ることが示された。
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2025.06.10人生の大きな出来事は、認知的・感情的幸福度に、どのような影響を与えるのか。→あま
15年間の縦断研究で、主要なライフイベントが認知的・感情的幸福度に与える影響は概して小さく、多くは2年以内に元の水準へ戻ることが示された。
- 2025.06.09
はぴテク相談室：夫婦関係においては、思いやりをベースとしつつも、Give&Takeのスパイスも大
共働き夫婦156組の日記調査で、思いやり動機が高い人ほど幸福度・夫婦関係満足度が高く、配偶者の応答性に応じた交換動機の調整も夫婦関係満足度と関連することが示された。
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2025.06.09夫婦関係においては、思いやりをベースとしつつも、Give&Takeのスパイスも大
共働き夫婦156組の日記調査で、思いやり動機が高い人ほど幸福度・夫婦関係満足度が高く、配偶者の応答性に応じた交換動機の調整も夫婦関係満足度と関連することが示された。
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2025.06.08水風呂と幸せ
冷水浸漬（CWI）のウェルビーイングへの質的効果を13研究のスコーピングレビューで整理し、身体・心理的健康、自然とのつながり、連帯感、個人的成長の4テーマを特定した。
- 2025.06.08
はぴテク相談室：不安気質な方には、肯定的なフィードバックをマシマシで❗
亜臨床的不安・うつ症状がある人はローカル自信の高まりがグローバル自信に反映されにくく、外部からの肯定的フィードバックが自信維持に有効と示された。
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2025.06.08不安気質な方には、肯定的なフィードバックをマシマシで❗
亜臨床的不安・うつ症状がある人はローカル自信の高まりがグローバル自信に反映されにくく、外部からの肯定的フィードバックが自信維持に有効と示された。
- 2025.06.05
はぴテク相談室：EI(感情的知性)は、スキルがあると信じて行動することで、自分と相手の幸せにつな
EIの実際の能力より自己評価型EIの方が自分とパートナー双方の幸福感を高めると示された。
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2025.06.05EI(感情的知性)は、スキルがあると信じて行動することで、自分と相手の幸せにつな
EIの実際の能力より自己評価型EIの方が自分とパートナー双方の幸福感を高めると示された。
- 2025.06.04
はぴテク相談室：生きがいを見つける上で、ネガティブケイパビリティは大事だよ。
不確実性への不寛容が意味の存在を低下・意味の探求を増加させ、主観的幸福感を低下させることが構造方程式モデリングで示された。
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2025.06.04生きがいを見つける上で、ネガティブケイパビリティは大事だよ。
不確実性への不寛容が意味の存在を低下・意味の探求を増加させ、主観的幸福感を低下させることが構造方程式モデリングで示された。
- 2025.06.03
はぴテク相談室：大学生の幸せと学業成績
大学生を対象に幸福感と学業成績の関連を調査し、グリットと主観的ウェルビーイングが成績・出席率と最も強く関連することが示された。
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2025.06.03大学生の幸せと学業成績
大学生を対象に幸福感と学業成績の関連を調査し、グリットと主観的ウェルビーイングが成績・出席率と最も強く関連することが示された。
- 2025.06.02
はぴテク相談室：辛い出来事からの意味づけ、って何だろう。
辛い出来事への「意味づけ」を概念分析し、自己再解釈のプロセスとして定義した看護科学誌の最新研究を紹介。
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2025.06.02辛い出来事からの意味づけ、って何だろう。
辛い出来事への「意味づけ」を概念分析し、自己再解釈のプロセスとして定義した看護科学誌の最新研究を紹介。
- 2025.06.01
はぴテク相談室：太陽光パネルが存在する景観と幸せ
太陽光発電にポジティブなイメージを持つ人は幸福感が高まり、景観イメージや地域参画との関係をパス解析で検証した研究。
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2025.06.01太陽光パネルが存在する景観と幸せ
太陽光発電にポジティブなイメージを持つ人は幸福感が高まり、景観イメージや地域参画との関係をパス解析で検証した研究。
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2025.05.316月のウェルビーイング・アドベントカレンダー
6月のAction for Happinessカレンダーを紹介し、毎日良いことを探す実践や3つの良かったこと日記アプリを勧めている。
- 2025.05.30
はぴテク相談室：よく寝ている職場は幸せだ。〜睡眠不足が職場のダークサイドを引き起こす〜
睡眠の質・量不足がストレス耐性低下を介してダークトライアド状態を高めることが10日間ESM研究で示された。
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2025.05.30よく寝ている職場は幸せだ。〜睡眠不足が職場のダークサイドを引き起こす〜
睡眠の質・量不足がストレス耐性低下を介してダークトライアド状態を高めることが10日間ESM研究で示された。