”幸せ”についてスルーされ続けてきた「ある真実」という記事紹介

という橘玲先生のブログ記事😊
幸福についての世界でいちばん冷酷なお知らせ: 進化心理学が教えてくれる“きれいごと抜き”の人生戦略
というソ・ウングク先生の書籍の解説を載せて頂いているとのこと。

(ソ・ウングク先生は、ディーナー先生のお弟子さんの進化心理学をベースにした幸福学研究者。)

とても話が分かりやすい😍
2点だけ補足するならば、

• 性格(外向性、神経症傾向)は昔はあまり変わらないと言われていたが、ちょっとしたワークでも変えていけることが分かってきた。

• 幸福=ポジティブ感情 - ネガティブ感情、は幸福の一側面(感情的幸福)である。
  　認知的な幸福(良い人生送っているなぁ)や心理的な幸福(利他や人生の意味など)などもある。
  　というか、ポジティブ感情を増やすだけならば、極論、脳に電極刺すか、薬(怪しいやつでは無く)で良いかなと。

”幸せ”についてスルーされ続けてきた「ある真実」
橘玲 公式BLOG,2026/8/24
橘玲先生
https://www.tachibana-akira.com/2026/08/18356