事業上の障害に対処する際のセルフコンパッション:慈悲の瞑想と起業家の失敗恐怖
Self-Compassion When Coping With Venture Obstacles: Loving-Kindness Meditation and Entrepreneurial Fear of Failure
Yuval Engel, Stephany Noordijk, Afra Spoelder et al.(2019)Entrepreneurship Theory and Practice, 45(2), 263–290
短い慈悲の瞑想が起業家のセルフコンパッションを高め、それが事業上の障害に直面した際の失敗恐怖の低さと関連することを示した。
要旨根拠:抄録
起業家の失敗への恐怖は広くみられる不快な体験であり、起業行動やウェルビーイングに重大な影響を及ぼす。本研究は、恐怖を引き起こす事業上の障害に直面したとき、慈悲の瞑想(ラビング・カインドネス瞑想=自他の幸せを願う言葉を心の中で繰り返す瞑想)によって育まれるセルフコンパッションが失敗恐怖を和らげるかを実験的に検証した。起業家を、短いガイド付きの慈悲の瞑想を行う群と能動的対照群に分けて比較した。瞑想群はセルフコンパッションが高く、それが恐怖反応の低さと関連した。起業家のレジリエンスを築くうえで瞑想とセルフコンパッションが果たす役割を示し、起業研究と実践に新たな貢献をする。
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