ジョン・レノンの名言2選

「最後にはすべてうまくいく。もしうまくいっていないなら、それはまだ最後ではないということだ」

Everything will be okay in the end. If it's not okay, it's not the end.

— ジョン・レノン(とされる) 典拠不詳(ブラジルの作家フェルナンド・サビーノ由来説が有力)

※帰属に諸説あり

「終わり」の定義を延長すれば希望は保てる

心理学では

この言葉は、心理学でいう楽観性（最終的には物事がよい方向に向かうという期待）を、時間の区切り方で言い表している。Scheier & Carver（1985）は大学生を学期末まで追跡する縦断研究を行い、楽観的な人ほど後に身体症状の訴えが少ないことを示した。またMcAdamsら（2001）は人生の語りを分析し、つらい出来事がのちに良い結果へ転じる「救済の筋書き（つらい経験が好転する物語の型）」で経験を語る人ほど、幸福感が高く抑うつが低いことを見いだした。苦境を物語の途中と捉え直すことが、希望を支える。つまずいたときは「いまはまだ途中の章だ」と区切りを先へ延ばし、次の一手に目を向ける。 参考：Scheier & Carver（1985）「Optimism, coping, and health: Asse…」／McAdamsら（2001）「When Bad Things Turn Good and Good…」

「大きくなったら何になりたいかと聞かれて「幸せ」と書いたら、課題を理解していないと言われた。僕は「あなたたちは人生を理解していない」と答えた」

— ジョン・レノン(とされる) 典拠不詳の逸話

※逸話としての典拠は確認されていない

職業と人生の目的の取り違えへの皮肉

心理学では

この逸話は、職業という手段の目標と、幸福という上位の目的を区別している（目標の階層性：目標は「何のために」でつながる連なりだという考え方）。Wrzesniewskiら（1997）はさまざまな職種の働く人を対象に調査を行い、仕事を天職（意味ある使命）と捉える人ほど、仕事と人生への満足度が高いことを示した。何の職に就くかに加えて、仕事にどう関わるかが幸福と結びつくのである。Kasser & Ryan（1996）の相関研究も、富や名声より成長や人とのつながりを重視する人ほど幸福感が高いと報告している。進路や働き方を考えるときは、肩書きの先に「どんな毎日を送りたいか」を書き出すと、選択の軸が定まる。 参考：Wrzesniewskiら（1997）「Jobs, Careers, and Callings: Peopl…」／Kasser & Ryan（1996）「Further Examining the American Dre…」