幸せの名言集
数千年前の言葉が、いまの研究と同じことを言っている。古今東西の幸せにまつわる名言を、幸せの4つの因子で分類し、解説と出典、心理学の補足を添えました。
今日の名言
心理学では
1,160の名言 × 5つの章 × 45のテーマ × 797人
名言を集めていると、時代も地域も違う人たちが、驚くほど近いことを言っていると気づきます。そして、その多くは近年の幸福研究でも大事だと確かめられてきたことです。この名言集では、前野隆司の「幸せの4つの因子」(やってみよう・ありがとう・なんとかなる・ありのままに)と、4因子に収まらない「幸せとは何か」の5つの章に分け、さらに45のテーマで整理しました。
出典が確かめきれない名言(171件)には「出典に諸説あり」の印を付けています。→ 出典と作り方
5つの章
第1因子 ・ 277の名言 ・ 17テーマ
やってみよう
自己実現と成長
コンピテンス・人生の意義・熟達・自己実現・自尊心・自己肯定感 ほか
第2因子 ・ 253の名言 ・ 10テーマ
ありがとう
つながりと感謝
人を喜ばせる・感謝傾向・愛情・ユーモア・積極的な他者関係・親切 ほか
第3因子 ・ 207の名言 ・ 6テーマ
なんとかなる
前向きと楽観
楽観性・心配ごとがない・気持ちの切り替え・自己受容・挑戦・回復力
第4因子 ・ 161の名言 ・ 5テーマ
ありのままに
独立と自分らしさ
自己概念の明確傾向・社会的比較志向のなさ・こだわり・マイペース・本来感
その他 ・ 262の名言 ・ 7テーマ
幸せとは何か
幸せとは何か
幸福の本質・定義・幸福の逆説・お金・モノと幸福・日常の中の幸福・今この瞬間・苦しみと幸福 ほか
手元で読む・使う
人物から読む
日本のことわざ29孔子17ブッダ15老子10セネカ10フリードリヒ・ニーチェ9アリストテレス9ゲーテ9ヴィクトール・フランクル7マーク・トウェイン7ヘレン・ケラー7マハトマ・ガンジー7アルベルト・アインシュタイン7ウィンストン・チャーチル6マルクス・アウレリウス6フョードル・ドストエフスキー5スティーブ・ジョブズ5新約聖書5ウィリアム・ジェームズ5アルフレッド・アドラー5相田みつを5バートランド・ラッセル5荘子5ラルフ・ワルド・エマーソン5
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研究とつながる
各テーマのページには「研究から見ると」の囲みがあり、そのテーマに対応する研究の概念(自己効力感、感謝、楽観性、本来感など)と、代表的な論文へつながっています。名言ごとの「心理学では」も、言葉と研究の対応を示したものです。