性格の強みに焦点を当てたポジティブ心理学の授業が大学生の幸福とウェルビーイングに与える効果

The Effects of a Character Strength Focused Positive Psychology Course on Undergraduate Happiness and Well-Being

Bruce W. Smith, C. G. Ford, Kelly Erickson et al.（2020）Journal of Happiness Studies, 22(1), 343–362

ひとことで

強み重視の授業の効果

性格の強みを扱うポジティブ心理学の授業を受けた大学生は、他の心理学の授業の学生よりPERMAの各要素が大きく改善した。

要旨根拠：抄録

性格の強みに焦点を当てたポジティブ心理学の授業が、大学生のウェルビーイングに与える効果を調べた研究である。VIAの各強みを、個人と地域社会の幸福を高める方法として紹介した。授業を受けた学生112人と、他の心理学の授業を受けた比較群176人が、学期の初めと終わりにPERMAプロファイラー（ポジティブ感情、没頭、関係、意味、達成、幸福、健康、孤独、ネガティブ感情）に回答した。授業を受けた学生はすべての指標で有意に改善し、その改善は比較群より有意に大きかった。群間差の効果量は、PERMA合計（d=.846）と意味で大きく、ポジティブ感情と関係で中〜大だった。

研究のつながり

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論文ページ: https://doi.org/10.1007/s10902-020-00233-9
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DOI: 10.1007/s10902-020-00233-9

文献表記（APA第7版）

Smith, B. W., Ford, C. G., Erickson, K. S., & Guzman, A. (2020). The Effects of a Character Strength Focused Positive Psychology Course on Undergraduate Happiness and Well-Being. Journal of Happiness Studies, 22(1), 343–362. https://doi.org/10.1007/s10902-020-00233-9

影響力の指標

著名度スコア: 11.5 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 74（うち影響引用 3）・ OpenAlex 79
年あたり被引用: 10.6
FWCI: 9.1（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 1.6%
分野（OpenAlex）: Psychological Well-being and Life Satisfaction

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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