歩行時間,睡眠時間,生きがいと高齢者の生命予後の関連に関するコホート研究

要旨根拠：抄録

高齢者の長寿に影響する生活習慣要因を明らかにするため、地域住民を対象とした前向きコホート研究（＝ある時点の状態を調べ、その後の経過を追跡する研究）を行った。対象は日本の農村地域に住む60〜74歳の男性440名、女性625名であった。1990年7月に年齢、性別、既往歴、1日の歩行時間と睡眠時間、飲酒、喫煙歴、生きがいの有無を調べ、1997年12月末までの90か月間追跡したところ、123名が死亡した。年齢・性別・既往歴を調整したCoxの比例ハザードモデル（＝死亡までの時間に影響する要因を分析する方法）では、1日1時間以上の歩行（ハザード比0.63）と生きがいがあること（同0.66）が、それぞれ独立して全死亡リスクを下げていた。睡眠は1日7時間が境目で、7時間以上の睡眠も死亡リスクの低下と関連していた（同0.49）。生きがいをもつことが、運動や睡眠と並んで高齢者の長寿に重要であることが示唆される。

関係メモ——この研究のその後

• 後続・発展生きがいと生命予後の関連は、J098 岩佐（2005）が都市部中高年者で主観的幸福感と7年生存の関連として検討している。生きがいの概念整理はJ079 熊野（2006）にある

反証・修正は確信があるものだけ書いています。書かれていない＝否定されていない、ではありません。

この論文が出てくる研究の系譜

研究のつながり

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https://doi.org/10.1265/jjh.56.535

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DOI

10.1265/jjh.56.535

文献表記（日本心理学会式）

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被引用数

J-STAGE 33 ・ Crossref 31 ・ Semantic Scholar 37 ・ OpenAlex 40

年あたり被引用

1.3（J-STAGE）

主要100の選定

専門家判断（定番・古典）

被引用数の取得日：J-STAGE・Crossref・Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。