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小・中学校教員のメンタルヘルスに及ぼす運動・身体活動の影響

Influence of Exercise and Physical Activity on the Mental Health of Elementary and Junior High School Teachers :

西田 順一、大友 智(2010)教育心理学研究, 58(3), 285–297

ひとことで
教員の運動とメンタルヘルス

小・中学校教員で運動・身体活動が生きがい度を高め、ストレス度を下げることを示した。

要旨根拠:抄録

運動・身体活動は生理的・社会的な恩恵とともに心理的な恩恵をもたらすとされる。本研究は、学校教員の運動・身体活動の実施程度と学校でのストレス経験がメンタルヘルスにどの程度影響するかを、個人的特性を考慮して検討した。管理職を除く常勤の小・中学校教員255名の質問紙データを分析した。女性より男性のメンタルヘルスが良好であったため、性別ごとに構造方程式モデリングを行った。その結果、男女ともに運動・身体活動は生きがい度に正の、ストレス度に負の影響を示した。男性では運動・スポーツが、女性ではそれに加えて時間の管理が効いていた。ストレス経験が運動を介してメンタルヘルスに影響する経路は見られず、運動の直接効果のみが示された。

研究のつながり

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先行研究(この論文が引用している) 2本

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論文ページ
https://doi.org/10.5926/jjep.58.285
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DOI
10.5926/jjep.58.285

文献表記(日本心理学会式)

西田 順一・大友 智 (2010). 小・中学校教員のメンタルヘルスに及ぼす運動・身体活動の影響. 教育心理学研究, 58(3), 285–297. https://doi.org/10.5926/jjep.58.285

影響力の指標

著名度スコア
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被引用数
J-STAGE 11 ・ Crossref 3 ・ Semantic Scholar 2 ・ OpenAlex 4
年あたり被引用
0.6(J-STAGE)

被引用数の取得日:J-STAGE・Crossref・Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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データ提供元:Semantic Scholar(Allen Institute for AI)、OpenAlex(OurResearch)、J-STAGE(JST)、Crossref
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