余暇活動とメンタルヘルスの関係――レジリエンスとCOVID-19の影響
The relationship between leisure activities and mental health: The impact of resilience and COVID‐19
Yuta Takiguchi, Mie Matsui, M. Kikutani et al.(2022)Applied Psychology: Health and Well-Being, 15(1), 133–151
日本人を対象に、余暇活動がレジリエンスを高めることを介して抑うつ症状を減らすという媒介関係を示した。
要旨根拠:抄録
余暇活動はメンタルヘルスを促進するとされ、拡張‐形成理論によれば余暇から生じるポジティブ感情がストレス対処の心理的資源を増やすため、その効果はレジリエンスと関連すると考えられる。本研究は、多様な余暇活動への参加がレジリエンスを高め、それが心理的問題を減らすかどうか、またCOVID-19流行による余暇活動の変化がメンタルヘルスに与える影響を検討した。日本人300名が流行前(2020年1月)と流行後(2021年2月)の2回のオンライン調査に回答し、100の選択肢から行った余暇活動を選び、レジリエンスと抑うつ症状を報告した。2回目には活動の総数が有意に減少したが、レジリエンスと抑うつ症状の水準は変わらず、活動の減少は抑うつ症状を予測しなかった。一方、構造方程式モデリングにより余暇と抑うつの関係がレジリエンスに媒介されることが確認され、その関係は年齢層によってやや異なっていた。
研究のつながり
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先行研究(この論文が引用している) 4本
- W0007 ポジティブ心理学におけるポジティブ感情の役割:拡張-形成理論 Fredrickson(2001) American Psychologist 主要400 被引用 15,016
- W0936 超高齢者におけるレジリエンス・首尾一貫感覚・人生の目的・自己超越と主観的な身体的・精神的健康の関連 Nygren(2005) Aging & Mental Health 被引用 573
- W0997 フラリッシングとしてのエンゲージメント――思春期の学校と学習へのエンゲージメントに対するポジティブ感情とコーピングの寄与 Reschly(2008) Psychology in the Schools 被引用 524
- W2135 晩年に活動的であり続けること Menec(1997) Journal of Aging and Health 被引用 112
後続研究(この論文を引用している)
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文献表記(APA第7版)
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- 上位 0.2%
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- Resilience and Mental Health
被引用数の取得日:Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。
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