マインドフルネスにみる情動制御と心理的治療の研究の新しい方向性

要旨根拠：抄録

マインドフルネスという概念が、情動制御（＝自分の感情を調整すること）と心理的治療という関連し合う二つの研究領域にどんな利点をもたらすかを論じた展望論文である。マインドフルネスには、「意図的に、今この瞬間に、判断せずに注意を向ける」状態（Kabat-Zinn, 1994）と、注意を能動的に制御する介入としての瞑想という二重の意味がある。この特徴から、今後の研究の方向として、(1)多様な心理療法に共通する有効成分としての距離を置いた対処とその注意の基盤、(2)身体に注意を向けることの効用、(3)心理的ウェルビーイングにおける自分の価値へのコミットメントの重要性、の3点が提案された。マインドフルネス介入は、苦痛な思考にあえて焦点を当てないことや、測定・マニュアル化がしやすいことなどで既存の療法と異なる。こうした特徴が新しい研究を生み出す触媒になると期待されている。

関係メモ——この研究のその後

• 後続・発展J129 平野（2013）がマインドフルネス瞑想の怒り低減効果を実験で検証した。測定面ではJ008 藤野（2015）が日本語版MAASを開発している

反証・修正は確信があるものだけ書いています。書かれていない＝否定されていない、ではありません。

研究のつながり

この一覧（日本 576本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。日本語論文は参照データが薄く、空欄でも引用していないとは限りません。

先行研究（この論文が引用している）

この一覧の中には見つかっていません。

後続研究（この論文を引用している） 1本

• J129 マインドフルネス瞑想の怒り低減効果に関する実験的検討 平野（2013） 心理学研究 被引用 14

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論文ページ

https://doi.org/10.4092/jsre.16.167

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DOI

10.4092/jsre.16.167

文献表記（日本心理学会式）

影響力の指標

著名度スコア

90.3 ／ 100 スコアとは

被引用数

J-STAGE 33 ・ Crossref 12 ・ Semantic Scholar 10 ・ OpenAlex 15

年あたり被引用

1.7（J-STAGE）

主要100の選定

専門家判断（定番・古典）

被引用数の取得日：J-STAGE・Crossref・Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。