瞑想と注意：集中瞑想とマインドフルネス瞑想が持続的注意に与える影響の比較

要旨根拠：抄録

集中型の瞑想とマインドフルネス瞑想の実践者が、持続的注意のテスト（ウィルキンスの数え上げテスト）でどのような成績を示すかを、瞑想をしない統制群と比べた研究である。どちらの瞑想者群も統制群より持続的注意の成績が優れ、長期の瞑想者は短期の瞑想者より優れていた。刺激が予期しないものである場合はマインドフルネス瞑想者が集中型瞑想者より優れていたが、予期できる場合は2つの瞑想者群に差はなかった。結果は、2種類の瞑想に関わる注意の仕組みと、心の健康への示唆の観点から論じられている。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 2本

• W0536 慢性疼痛の自己調整のためのマインドフルネス瞑想の臨床的活用 Kabat-Zinn(1985) Journal of behavioral medicine 被引用 1,741
• W0554 認知療法はどのようにうつ病の再発を防ぐのか、そしてなぜ注意制御（マインドフルネス）訓練が役立つはずなのか Teasdale(1995) Behaviour Research and Therapy 被引用 1,427

後続研究（この論文を引用している） 6本

• W0123 マインドフルネスが心理的健康に与える効果：実証研究のレビュー Keng(2011) Clinical Psychology Review 主要400 被引用 2,740
• W0362 マインドフルネス訓練は注意のサブシステムを変化させる Jha(2007) Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience 被引用 1,646
• W0396 マインドフルな感情調整：統合的レビュー Chambers(2009) Clinical Psychology Review 被引用 1,380
• W0431 マインドフルネス訓練は認知能力を向上させるか：神経心理学的知見の系統的レビュー Chiesa(2011) Clinical Psychology Review 被引用 1,304
• W0461 マインドフルネス瞑想はどのように働くのか？概念的・神経的観点からの作用機序の提案 Hölzel(2011) Perspectives on Psychological Science 被引用 1,198
• W0631 マインドフルネス瞑想の効果：メタ分析 Eberth(2012) Mindfulness 被引用 827

読む・引用する

論文ページ

https://doi.org/10.1080/13674679908406332

無料で読めるか

× 有料（非OA）

DOI

10.1080/13674679908406332

文献表記（APA第7版）

影響力の指標

著名度スコア

36.5 ／ 100 スコアとは

被引用数

Semantic Scholar 479（うち影響引用 26）・ OpenAlex 411

年あたり被引用

17.1

FWCI

0.9（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）

同年同分野で

上位 23.3%

分野（OpenAlex）

Mindfulness and Compassion Interventions

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。