メタ認知、マインドフルネス、気分障害の変容

要旨根拠：抄録

メタ認知的知識（考えは必ずしも正確ではないと知っていること）と、メタ認知的洞察（考えを現実そのものではなく、意識に浮かぶ出来事として体験すること）を区別し、うつ病の再発予防との関係を認知理論の枠組みで検討した論文である。この分析から、うつに関わる考えの内容を変えようとする認知療法の代わりに、考えや感情を処理する「モード」、つまり内的な体験との関係の仕方を変える戦略が示唆される。考えを単に心の中の出来事として体験するモードを促すことが、別の予防法になる。マインドフルネス訓練はこのモードに入る技能を教え、マインドフルネス認知療法の中心となっており、その有効性を示す心強い証拠があるとしている。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 3本

• W0536 慢性疼痛の自己調整のためのマインドフルネス瞑想の臨床的活用 Kabat-Zinn(1985) Journal of behavioral medicine 被引用 1,741
• W0554 認知療法はどのようにうつ病の再発を防ぐのか、そしてなぜ注意制御（マインドフルネス）訓練が役立つはずなのか Teasdale(1995) Behaviour Research and Therapy 被引用 1,427
• W0609 どこへ行っても、そこにあなたはいる——日常生活のマインドフルネス瞑想 Kwee(1995) Hyperion 被引用 1,172

後続研究（この論文を引用している） 6本

• W0051 臨床的介入としてのマインドフルネス訓練：概念的・実証的レビュー Baer(2003) Clinical Psychology Science and Practice 主要400 被引用 5,061
• W0235 マインドフルネス：操作的定義の提案 Bishop(2006) Clinical Psychology Science and Practice 被引用 1,998
• W0355 トロント・マインドフルネス尺度：開発と妥当性検証 Lau(2006) Journal of Clinical Psychology 被引用 1,457
• W0388 マインドフルネス瞑想は認知を向上させる：短期の心的訓練の証拠 Zeidan(2010) Consciousness and Cognition 被引用 1,410
• W0396 マインドフルな感情調整：統合的レビュー Chambers(2009) Clinical Psychology Review 被引用 1,380
• W1041 マインドフルネス、スピリチュアリティ、健康関連症状 Carmody(2008) Journal of Psychosomatic Research 被引用 477

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論文ページ

https://doi.org/10.1002/(SICI)1099-0879(199905)6:2<146::AID-CPP195>3.0.CO;2-E

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DOI

10.1002/(SICI)1099-0879(199905)6:2<146::AID-CPP195>3.0.CO;2-E

文献表記（APA第7版）

影響力の指標

著名度スコア

35.7 ／ 100 スコアとは

被引用数

Semantic Scholar 443（うち影響引用 32）・ OpenAlex 426

年あたり被引用

15.8

FWCI

6.3（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）

同年同分野で

上位 3.7%

分野（OpenAlex）

Anxiety, Depression, Psychometrics, Treatment, Cognitive Processes

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。