ストレスに直面したときの自分への優しさ：大学生の幸福におけるセルフコンパッション、目標調整、支援の役割

要旨根拠：抄録

目標の調整と感情の調整という概念を組み合わせて、大学生のウェルビーイングを理解しようとした研究である。先行研究は、目標の追求から離れ、別の目標にエネルギーを向け直す力がウェルビーイングに重要だと示している。研究1では、目標管理の指標がウェルビーイングをどれだけ説明するかを調べ、ストレスとセルフ・コンパッション（至らなさを感じたときに自分に優しく接する健全な自己受容）を加えた。研究2では、ストレスの代わりに支援の必要性と利用可能性を測った。どちらの研究でも、目標管理やストレス、支援はウェルビーイングの重要な予測因子だったが、セルフ・コンパッションはそれらに加えて有意な分散を説明した。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 15本

• W0001 自己決定理論と、内発的動機づけ・社会的発達・ウェルビーイングの促進 Ryan(2000) American Psychologist 主要400 被引用 41,852
• W0005 人生満足度尺度（Satisfaction With Life Scale） Diener(1985) Journal of Personality Assessment 主要400 被引用 31,990
• W0007 ポジティブ心理学におけるポジティブ感情の役割：拡張－形成理論 Fredrickson(2001) American Psychologist 主要400 被引用 15,016
• W0009 今ここにいることの恩恵：マインドフルネスと心理的ウェルビーイングにおけるその役割 Brown(2003) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 13,431
• W0013 幸福がすべてか？――心理的幸福感の意味の探究 Ryff(1989) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 14,608
• W0025 心理的幸福感の構造再考 Ryff(1995) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 9,953
• W0041 セルフ・コンパッション：自分自身への健全な態度の代替的概念化 Neff(2003) Self and Identity 主要400 被引用 5,426
• W0089 主観的幸福感：幸福の科学と国民幸福指標の提案 Diener(2000) American Psychologist 主要400 被引用 3,789
• W0133 主観的幸福感――30年の進歩 Diener(1999) Psychological Bulletin 主要400 被引用 3,418
• W0216 幸福の2つの概念：自己表出性（エウダイモニア）と快楽的享受の対比 Waterman(1993) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 2,761
• W0328 セルフ・コンパッションを測定する尺度の開発と妥当性検証 Neff(2003) Self and Identity 主要400 被引用 6,454
• W0254 セルフ・コンパッションと不快な自己関連事象への反応：自分に優しくすることの意味 Leary(2007) Journal of Personality and Social Psychology 被引用 1,775

ほか 3 件

後続研究（この論文を引用している） 10本

• W0333 セルフ・コンパッション：理論、方法、研究、介入 Neff(2022) Annual Review of Psychology 主要400 被引用 840
• W0614 セルフ・コンパッション：概念化、相関要因、介入 Barnard(2011) Review of General Psychology 被引用 861
• W0632 臨床実践におけるセルフ・コンパッション Germer(2013) Journal of Clinical Psychology 被引用 766
• W0707 大学生、地域の成人、瞑想実践者におけるセルフ・コンパッションと他者への関心の関係 Neff(2013) Self and Identity 被引用 643
• W0872 苦しみに優しさで向き合う：女子大学生を対象とした短期セルフ・コンパッション介入の効果 Smeets(2014) Journal of Clinical Psychology 被引用 498
• W1233 マインドフルネスとセルフコンパッション：青年の感情的幸福への経路の探究 Bluth(2013) Journal of Child and Family Studies 被引用 278
• W1235 マインドフルネス、セルフ・コンパッション、味わうこと：知覚されたソーシャルサポートとウェルビーイングの関係を説明する要因 Wilson(2020) Personality and Individual Differences 被引用 221
• W1345 他者への思いやり、セルフコンパッション、生活の質、精神的ウェルビーイング指標と助産学生の共感疲労・バーンアウトとの関連：量的調査 Beaumont(2016) Midwifery 被引用 196
• W1406 セルフコンパッションの構成要素がウェルビーイングと心理的苦痛に及ぼす異なる効果に関するメタ分析的レビュー：弁証法的思考の調整的役割 Chio(2021) Clinical Psychology Review 被引用 118
• W1471 身体的・心理的ウェルビーイングにおけるセルフコンパッションの役割 Hall(2013) The Journal of psychology 被引用 152

読む・引用する

論文ページ

https://doi.org/10.1007/S11031-008-9119-8

無料で読めるか

× 有料（非OA）

DOI

10.1007/S11031-008-9119-8

文献表記（APA第7版）

影響力の指標

著名度スコア

35.6 ／ 100 スコアとは

被引用数

Semantic Scholar 451（うち影響引用 10）・ OpenAlex 400

年あたり被引用

25.1

FWCI

6.5（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）

同年同分野で

上位 3.6%

分野（OpenAlex）

Psychological Well-being and Life Satisfaction

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。