意味・目的・スピリチュアリティ 267件

記事一覧（1／9ページ）

• 2026.09.13

  はぴテク相談室：先が見えない不安と、それでも希望を持つ話

  不確実な時代に目標なく持てる「実存的希望」として、価値観を軸にした前向きな関わりを解説する相談形式の投稿。

  意味・目的・スピリチュアリティ ・ マインドフルネス・瞑想 ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.09.13

  先が見えない時代で持つ希望 〜実存的希望という新概念の提案〜

  不確実な時代に向けた「実存的希望」概念を提唱し、現実を認めた上での信頼・意味・主体性がウェルビーイングと社会参加を高めると論じた論文。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 5
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  2026.09.04

  幸せは「足し算」じゃなくて「バランス」

  幸福を4次元の非補償的構造で捉え、どれか1つの欠乏は他の豊かさで埋められないと主張するインドの理論研究。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ マインドフルネス・瞑想 ／ コメント 6
• 2026.09.02

  はぴテク相談室：「給料も上がって昇進もしたのに、なんか空しい」の話

  仕事の捉え方研究をもとに、「誰かの役に立つ」視点を加えると職場での充実感が高まると解説する相談対話。

  職場・働く幸せ ・ 感謝・親切・向社会性 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 1
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  2026.09.02

  「誰かのため」の仕事が、人生の幸せにつながる 〜天職を超えた、'大いなる天職'〜

  仕事の動機タイプを4分類し、「誰かの役に立つ」天職志向が人生の充実度と最も強く関連することを示した研究。

  職場・働く幸せ ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 5
• 2026.08.24

  はぴテク相談室：数字と正解に疲れたときの、リアルに戻る話

  数字や「正しい習慣」という型を道具として使いつつ、切り捨てられたリアルに戻る時間が幸せにつながると解説。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.08.24

  幸せを生み出すハピネス・ケイパビリティ・ループ

  センのケイパビリティ・アプローチを思考の動学的モデルとして再定義し、幸せの4因子学習への応用可能性を示した論文を紹介。

  主観的幸福・幸福測定 ・ ポジティブ心理学介入 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 5
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  2026.08.21

  生きとし生けるものの幸せを願う、を科学的に考えてみる。　第3回：生物学

  オンラインサロンで「生きとし生けるものの幸せ」を科学的に学ぶ全6回講座の第3回（生物学と幸福）を紹介している。

  神経科学・生物学的基盤 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ
• 2026.08.18

  はぴテク相談室：「別につらくはない。でも、この人生でよかったとは思えない」の話

  16カ国研究を基に、日本人に多い「つらくないが満たされない」状態とamor fati（運命愛）が幸福感を最も説明することを対話形式で解説。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 文化と幸福・日本的幸福 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 1
• 2026.08.17

  はぴテク相談室：尊敬する先輩に反対されて、自信がなくなった話

  反対されると自信を失うのは大人の発達途中のサインであり、複数の支援者と経験を積むことで自立段階へ進めると解説。

  職場・働く幸せ ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
• 2026.08.16

  はぴテク相談室：「人生の意味とか、考えたほうがいいんですか？」の話

  成人発達段階と意味への関心・幸福度の関係を示す研究をもとに、意味の問いは競争でなく心の器の成長とともに自然に自分事になると解説。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.08.16

  「発達段階が高い人ほど幸せ」は本当か？

  自我発達段階と幸福度の直接的相関は弱く、「意味への関心」が両者をつなぐ経路であることをロシアの研究が示した。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 5
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  2026.08.15

  リーダーシップの授業で、大学生は発達段階が高まるのか？

  慶應大学のリーダーシップ講座を受講した学部生22名中13名が、4カ月で成人発達段階の前進を示した。

  子ども・若者の幸福 ・ 教育とウェルビーイング ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 5
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  2026.08.14

  発達段階を高める経験の4原則と、高める研修

  成人の自我発達段階は、揺さぶり・自分事・感情・人との関わりの4条件を満たす研修で1段階上昇し得ることを示した実験研究。

  ポジティブ心理学介入 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 5
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  2026.08.13

  IKIGAIのエクトル・ガルシア先生

  IKIGAIの著者エクトル・ガルシアが「4つの円」を用いた生きがいの見つけ方を解説するインタビュー動画。

  文化と幸福・日本的幸福 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 1
• 2026.08.06

  はぴテク相談室：幸せじゃなくても、良い人生？

  良い人生には幸せ・意味・心理的豊かさの3タイプがあり、悲嘆や視点の変化が豊かさを構成するという研究を紹介。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.08.06

  幸せな人生、意味ある人生、豊かな人生。それぞれを司る、'感情'

  幸せ・意味・心理的豊かさの3種の良い人生それぞれを象徴する感情を調査し、悲嘆が豊かさと正の関連を示した。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 4
• 2026.08.05

  はぴテク相談室：「欲張りな自分」は幸せになれないのか？の話

  強欲傾向は幸福の各側面と弱いプラスの関連があり、欲が薄い人ほど経験の豊かさが低い可能性を最新研究が示した。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
• 2026.08.04

  はぴテク相談室：「我慢するのがストイック」だと思ってた話

  感情を押し殺す我慢と異なり、考えを吟味するストア哲学の実践は幸福度の高さと関連していた。

  意味・目的・スピリチュアリティ ・ マインドフルネス・瞑想 ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.08.04

  本当のストイックさは幸せにつながる

  ストア哲学の実践度が高いほど幸福度が高く（r=.43）、頭での理解より日々の実践が幸福と強く関連することが大規模サンプルで示された。

  主観的幸福・幸福測定 ・ ポジティブ心理学介入 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 5
• 2026.08.03

  人と組織の発達と幸せ　マップ

  成人発達段階とウェルビーイングを統合した800項目近い自作マップを公開・共有した。

  主観的幸福・幸福測定 ・ ウェルビーイング経営・人的資本 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ
• 2026.07.30

  はぴテク相談室:制度より先に、やることがあった話

  社員の幸福には共鳴・信頼・横のつながり・貢献の風土という4段階の順番があり、福利厚生は最後に効くと論文が示す。

  人間関係・恋愛 ・ ウェルビーイング経営・人的資本 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ／ コメント 1
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  2026.07.27

  頭で生きるか、ハートで生きるか。

  自己が心臓にあると感じる人ほど、ポジティブ感情・人間関係・人生満足度・意味感が高いという研究。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 3
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  2026.07.25

  自分をしっかり作る、だけが幸せの道ではない〜インド哲学におけるウェルビーイング〜

  インド哲学と脳科学を統合し、自己のありようを3段階のスペクトラムとして整理しウェルビーイングを論じた論文の紹介。

  神経科学・生物学的基盤 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ マインドフルネス・瞑想 ／ コメント 2
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  2026.07.22

  生きとし生けるものの幸せを願う、を科学的に考えてみる。　第１回

  オンラインサロン「ウェルビーイング大学」で「生きとし生けるものの幸せ」を科学的に考えるの学びを実施・資料共有している。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ
• 2026.07.20

  はぴテク相談室:真面目にやってきたのに、中年期にしんどい。の話

  幸福度のU字カーブと性格別の谷の深さに関する研究を対話形式で紹介し、中年期のしんどさを「真面目さの副作用」と解説している。

  主観的幸福・幸福測定 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.07.15

  イノベーションとウェルビーイングは、お互いを育て合う

  イノベーションとウェルビーイングは双方向に好循環する関係だと主張する理論論文の紹介。

  職場・働く幸せ ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 2
• 2026.07.13

  はぴテク相談室：「大好きな仕事」に人生を乗っ取られそうな話

  天職の喜びと苦しさは同じ根っこから生じ、継続的な自己調整が幸せを左右するカギだと研究が示す。

  職場・働く幸せ ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1
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  2026.07.13

  天職につくことは幸せなのか？ 〜天職で起業・独立した人のメンタル〜

  天職で起業した人の心理的幸福は自動的に得られず、継続的な自己反省と適応によって維持されることを質的研究が示した。

  職場・働く幸せ ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 4
• 2026.07.08

  はぴテク相談室：意味を探す旅は、遠回りじゃない

  日本では意味探求と意味保有は正の相関があり、探すことは協調的幸福感に貢献するという研究を対話形式で紹介。

  文化と幸福・日本的幸福 ・ 意味・目的・スピリチュアリティ ・ 感情・レジリエンス ／ コメント 1

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