幸福↓ 幸せを損なう確度B大規模研究・複数の研究が一致

危険労働・労災リスク

負傷・事故の危険が高い業務に従事すること、および労災を実際に経験すること

労災のあとは、体だけでなく心の不調も大きくなる

幸せへの効果の大きさ

人生満足度（SWLS）

×負

(推定) 人生満足の直接測定なし。労災による手術入院後は非労災負傷者より不安・精神障害全般の悪化が大きい(マニトバ行政データ、労災N=7556 vs 対照N=28901)

感情のバランス（PANAS）

×負

NA増が主:受傷後の不安・抑うつ・PTSD。補償請求手続き中は精神的健康がさらに悪い(IMPRovE試験の探索的所見)

ほかの幸福度指標: 精神障害診断(不安・抑うつ・物質使用)、QOL、慢性疼痛・オピオイド使用、復職
なぜ効くのか: 身体的脅威の予期(慢性的警戒)+受傷後の疼痛・機能喪失・所得減・補償紛争
幸せの4因子: なんとかなるを損なうありのままにを損なうなんとかなる(逆)/ありのままに(逆)

こうすると更に効く

身体的な脅威を予期し続ける慢性的な警戒に加え、受傷後は痛み、機能喪失、所得減、補償をめぐる紛争が重なります。カナダの行政データでは、労災で手術入院した人は労災以外の負傷者より不安や精神障害全般の悪化が大きく(Wightman, Gawaziuk, Spiwak et al., 2025)、補償請求の手続き中は精神的健康がさらに悪いという所見もあります。付き合い方としては、職場の安全風土(危険を報告しやすく改善される文化)を整えること、受傷後は身体の治療と並行して心のケアと復職支援を早期に受けること、補償手続きの負担を減らす支援者を確保することが緩衝材になります。受傷前は精神的に健康だった人が多いので、「心が弱いから」ではなく出来事の影響だと理解することも大切です。

気をつけること

危険の知覚そのものが幸福に与える影響の直接証拠は薄く、根拠の中心は受傷後の結果です。観察研究で、受傷した人としなかった人の違いは偶然ではないので第三の要因は残ります。人生満足の直接測定はなく、根拠は中程度です。労災者は受傷前は精神障害が少ない「健康労働者効果」があるため、受傷後の差は過小に見積もられている可能性もあります。受傷後の不安や抑うつ、フラッシュバックが続くときは専門家へ、診断ではなく相談として早めに。

最初の一歩

本人ができることとしては、職場でヒヤリとした場面を今週1つ報告してみてください。周囲ができることとしては、労災にあった同僚に、治療だけでなく手続きや復職の不安についても声をかけるのが小さな一歩です。

主要な研究

Workplace injury and mental health outcomes(Wightman, Gawaziuk, Spiwak et al., 2025, JAMA Netw Open)

メモ：『危険の知覚(リスク曝露)』と『受傷の経験』を分ける必要があり、前者の幸福への直接証拠は薄い。労災者は受傷前は精神障害が少なく(健康労働者効果)、受傷後に差が縮小・逆転。『安全風土』(既収載なら)の裏面。職務危険度と職務満足の関連は補償賃金仮説(経済学、未照合)。v2.6.1:OpenAlexで確認できず。未確認:補償賃金仮説の経済学文献(メモに具体的文献名なし。OpenAlex title.。具体文献の指定がないため同定不能。必要なら文献名を指定して再照合

原典と照合済み(3次)。効果の大きさは代表的な研究の値で、相関は因果を意味しません。

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