世代・出生コホート

幸せへの効果の大きさ

ほかの幸福度指標

抑うつ・自殺念慮/企図/死亡の年齢・時代・コホート分析。U字型の年齢効果と区別が必要

なぜ効くのか

コホート固有の社会環境(経済・デジタルメディア・文化的個人主義)の曝露が若年期の規範・比較基準を変える、とする仮説

こうすると更に効く

行の根拠は米国の若年層で抑うつや心理的苦痛が時代とともに増えているというもので(Twenge et al., 2019)、原因としては経済・デジタルメディア・文化的個人主義といったコホート固有の環境曝露が仮説として挙がっています。世代は変えられないので、付き合い方は「その世代の環境要因のうち自分で調整できるもの」に目を向けることになります。たとえば比較基準を変えてしまうSNSの使い方や、世代内の横のつながりを保つことです。また世代差は年齢効果(U字型)と混ざりやすいので、「自分が若いからつらい」のか「時代のせい」なのかを区別して考えると、自分を責めにくくなります。世代を超えた関係(年上・年下の友人)があると、比較基準が1つに固定されにくくなります。

気をつけること

年齢・時代・コホートの効果は数学的に分離できず、推定には仮定が必要です。米国中心の知見で、日本に当てはまるかは要注意です。人生満足のコホート差は本検索では未検証で、「どの世代が幸福か」は方向が一定でないため混在扱いになっています。世代論は「〜世代は〜だ」という決めつけになりやすく、個人差のほうがはるかに大きい点を忘れないでください。つらさが続くときは、世代のせいにせず専門家に相談してください。

最初の一歩

周囲ができるのは、「最近の若者は」と世代でくくらず、個人として話を聞くことです。本人ができる小さなことは、世代の違う人と今週1回話してみること。自分の落ち込みを「時代」と「自分の状況」に分けて書き出すのも一歩になります。

主要な研究

• Age, period, and cohort trends in mood disorder indicators and suicide-related outcomes in a nationally representative dataset, 2005-2017(Twenge et al., 2019, J Abnorm Psychol)
• Birth cohort increases in psychopathology among young Americans, 1938-2007: A cross-temporal meta-analysis of the MMPI(Twenge et al., 2010, Clin Psychol Rev)

メモ：年齢・時代・コホート効果は数学的に分離不能で推定に仮定が要る。米国中心の知見で日本への一般化は要注意。『どの世代が幸福か』は方向が一定でないため混在。既収載『年齢(U字)』と弁別

原典と照合済み(3次)。効果の大きさは代表的な研究の値で、相関は因果を意味しません。

同じ「年齢・性別などの属性」の項目