主要400 ありがとうメタ分析

コンパッションに基づく介入のメタ分析：現在の知見と今後の方向性

A Meta-Analysis of Compassion-Based Interventions: Current State of Knowledge and Future Directions.

James N. Kirby, Cassandra L. Tellegen, S. Steindl（2017）The Behavior Therapist, 48(6), 778–792

ひとことで

思いやり介入のメタ分析

コンパッション介入が思いやり、自己への思いやり、抑うつ、不安、ウェルビーイングなどに中程度の効果を持つことを示した。

要旨根拠：抄録

過去20年でコンパッション（＝苦しみへの感受性と、それを和らげようとする思い）の研究が急増し、自他への思いやりを育てる介入が開発されてきた。本メタ分析は、過去12年間のランダム化比較試験21件、参加者1285人のデータを統合し、コンパッションに基づく介入の効果を検討した。その結果、コンパッション（d=0.55）、セルフ・コンパッション（d=0.70）、マインドフルネス（d=0.54）、抑うつ（d=0.64）、不安（d=0.49）、心理的苦痛（d=0.47）、ウェルビーイング（d=0.51）で有意な改善が見られ、積極的な統制群と比べても結果は維持された。出版バイアス（＝有意な結果ばかりが公表される偏り）は比較的小さかったが、多くの研究は小規模であった。より厳密で大規模な研究が必要であるものの、コンパッション介入が幅広い成果に有益である可能性を示している。

関係メモ——この研究のその後

先行・基盤W0239 Macbeth(2012)のセルフ・コンパッションのメタ分析、W0141 Neff(2013)とW0948 Jazaieri(2013)のRCTを統合した
後続・発展W0333 Neff(2022)がセルフ・コンパッション研究を総説する際に参照した

反証・修正は確信があるものだけ書いています。書かれていない＝否定されていない、ではありません。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 10本

後続研究（この論文を引用している） 3本

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読む・引用する

論文ページ: https://doi.org/10.1016/j.beth.2017.06.003
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DOI: 10.1016/j.beth.2017.06.003

文献表記（APA第7版）

Kirby, J. N., Tellegen, C. L., & Steindl, S. R. (2017). A Meta-Analysis of Compassion-Based Interventions: Current State of Knowledge and Future Directions. The Behavior Therapist, 48(6), 778–792. https://doi.org/10.1016/j.beth.2017.06.003

影響力の指標

著名度スコア: 64.9 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 763（うち影響引用 47）・ OpenAlex 837
年あたり被引用: 76.3
FWCI: 11.3（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 0.5%
分野（OpenAlex）: Mindfulness and Compassion Interventions
主要400の選定: 著名度スコア上位（概念・年代枠内）

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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