自己高揚価値(権力・達成志向)

幸せへの効果の大きさ

ほかの幸福度指標

外発的目標の相対優位(富・名声・外見)はwell-beingとr=−.22(N004参照)

なぜ効くのか

他者比較と条件付き自己価値→関係性の希薄化→満足低下。達成は有能感を通じ相殺

幸せの4因子

ありがとうを損なうありのままにを損なう ありがとう(逆)/ありのままに(逆)

こうすると更に効く

権力(地位・支配)を重んじる価値は人生満足と負(β=−.14)で、10の価値のうち最大の負でした。一方、達成の価値は無関連です(Sortheix & Schwartz, 2017)。付き合い方のコツは、達成志向まで捨てる必要はなく、達成の喜びを他者との比較や支配ではなく、自分の有能感の実感に結びつけること。権力志向が強いと他者比較と条件付きの自己価値で関係が薄くなりやすいので、勝ち負け以外の尺度(成長、貢献)を並行して持つと中和されます。なお「自分を実際より良く見る」自己高揚傾向は別物で、こちらは適応と小さな正の関連があります(Dufner et al., 2019)。

気をつけること

横断研究で、幸福度の低い人が権力を重視するようになる逆方向もあります。効果量は小さく(確度B)、価値観は幸福の一部しか説明しません。達成志向が強すぎると消耗や燃え尽きにつながる話は達成欲求の行で扱っています。権力や地位を求めること自体を否定するのではなく、それが幸せの主な源になっていないかを見る話です。

最初の一歩

今週、自分が「勝った・上に立った」と感じた場面を1つ思い出して、その喜びが「人より上」からか「できるようになった」からか、分けてみてください。後者の割合を少し増やすのが最初の一歩です。

主要な研究

• Values that underlie and undermine well-being: Variability across countries(Sortheix & Schwartz, 2017, Eur J Pers)
• Self-enhancement and psychological adjustment: A meta-analytic review(Dufner, Gebauer, Sedikides & Denissen, 2019, Pers Soc Psychol Rev)

メモ：『自己高揚価値』(Schwartz)と『自己高揚傾向』(自分を実際より良く見る)は別物で、後者は幸福と正(Dufnerメタ)。権力のみ負・達成は中立なので dir=混在。横断

原典と照合済み(3次)。効果の大きさは代表的な研究の値で、相関は因果を意味しません。

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