ワークファミリー・エンリッチメント

幸せへの効果の大きさ

ほかの幸福度指標

職務満足・家族満足、心身の健康、職務関与、ワーク・ファミリー・コンフリクト(既収載)とは独立の次元(r弱い負)

なぜ効くのか

資源(スキル・肯定的気分・社会関係・報酬)の領域間移転→役割遂行向上と肯定的感情の拡張

幸せの4因子

やってみようありがとう ありがとう/やってみよう

こうすると更に効く

ワークファミリー・エンリッチメントは、仕事で得た経験や資源が家庭の役割を良くする(またはその逆の)正の波及のことです。メタ分析では仕事→家庭の豊饒化が人生満足や職務満足と正の関連でした(McNall et al., 2010)。国際比較では効果が集団主義的で経済発展途上の国で強く(Xu et al., 2018)、家族の支援が豊饒化と仕事関連ウェルビーイングを経て職務満足を高める連鎖も示されています(Chan et al., 2020)。仕組みは資源(スキル、肯定的な気分、人間関係、報酬)の領域間移転なので、仕事で得た良い気分やスキルを意識して家庭に持ち帰る、家庭での支援を仕事に活かす、と双方向で意識するのがコツです。

気をつけること

メタ分析はほぼ横断で、人生満足単独の統合値は確認できていません。仕事と家庭の両方が充実している人が豊饒化を感じやすいという逆方向も考えられます。ワーク・ファミリー・コンフリクトの単なる裏返しではなく独立した概念なので、葛藤を減らせば自動的に豊饒化が増えるわけではありません。方向(仕事→家庭か家庭→仕事か)で関連する満足が異なる点も押さえてください。

最初の一歩

今日、仕事で良かったことを家で一つ話してみてください。仕事の良い気分を家庭に持ち帰る、という最小の波及です。

主要な研究

• The effects of work-family interface on domain-specific satisfaction and well-being across nations: The moderating effects of individualistic culture and economic development(Xu, Wang & Mu, 2018, PsyCh Journal)
• How does family support facilitate job satisfaction? Investigating the chain mediating effects of work-family enrichment and job-related well-being(Chan et al., 2020, Stress Health)
• A meta-analytic review of the consequences associated with work-family enrichment(McNall, Nicklin & Masuda, 2010, J Bus Psychol)

メモ：『ワーク・ファミリー・コンフリクト』(既収載)の裏面ではなく独立構成概念。メタ分析はほぼ横断でSWLS単独の統合値は確認できず。McNall, Nicklin & Masuda 2010 J Bus Psychol『A meta-analytic review of the consequences associated with work-family enrichment』は未照合(PubMed未収載)。方向(仕事→家庭/家庭→仕事)で関連先の満足が異なる。v2.6.1:OpenAlexで1本を確認。OpenAlex表記年は2009(オンライン先行)。冊子は2010(vol.25)

原典と照合済み(3次)。効果の大きさは代表的な研究の値で、相関は因果を意味しません。

同じ「休み方・仕事と家庭」の項目