主要400 ありがとう実証

とても幸せな人々

Very Happy People

E. Diener, M. Seligman（2002）Psychology Science, 13(1), 81–84

ひとことで

とても幸せな人の特徴

とても幸せな人は社交的で良好な人間関係を持っており、良い社会関係が幸福の必要条件であることを示した。

要旨根拠：抄録

幸福研究の多くは平均的な人々を対象としており、非常に幸福な人がどのような特徴を持つかはあまり調べられていなかった。本研究は、大学生222人を複数の評価方法で繰り返しスクリーニングし、一貫して非常に幸福な上位10パーセントを、平均的な人々や非常に不幸な人々と比較した。その結果、とても幸せな人は非常に社交的で、恋愛関係や他の人間関係が強く、外向的で協調的、神経症傾向が低く、精神病理の尺度得点も低かった。一方で、運動量、宗教活動、客観的な良い出来事の多さには差がなく、どの要因も幸福に十分ではないが、良い人間関係は必要条件であることが示された。また、とても幸せな人も時に否定的な気分を経験しており、状況に応じて適切に反応する感情の仕組みが働いていることが示唆された。

関係メモ——この研究のその後

先行・基盤W0005 Diener(1985)の生活満足度尺度などで上位10％の幸福な人を特定した
後続・発展W0737 Siedlecki(2014)が社会的支援と主観的幸福感の関連を年齢層別に検証し、W0465 Dunn(2008)が他者のための支出が幸福を高めることを示した
日本語版・翻訳日本ではW0967 Otake(2006)が親切を数える介入で幸福な人ほど親切で、親切を数えると幸福が高まることを示した

反証・修正は確信があるものだけ書いています。書かれていない＝否定されていない、ではありません。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 2本

後続研究（この論文を引用している） 15本

ほか 3 件

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論文ページ: https://doi.org/10.1111/1467-9280.00415
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DOI: 10.1111/1467-9280.00415

文献表記（APA第7版）

Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2002). Very Happy People. Psychology Science, 13(1), 81–84. https://doi.org/10.1111/1467-9280.00415

影響力の指標

著名度スコア: 83.2 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 2,414（うち影響引用 82）・ OpenAlex 2,401
年あたり被引用: 96.6
FWCI: 27.8（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 0.1%未満
分野（OpenAlex）: Psychological Well-being and Life Satisfaction
主要400の選定: 専門家判断（古典・定番）

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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