EFL学習者の心理的ウェルビーイングの予測因子としてのマインドフルネス、自己効力感、自己調整

要旨根拠：抄録

マインドフルネス、自己効力感、自己調整は、外国語として英語を学ぶ（EFL）学習者の心理的幸福を形づくる重要な要因と考えられる。本研究は中国の大学の英語コースから便宜的に集めた学習者527名に横断調査を行い、各概念と心理的幸福を検証済みの自己報告尺度で測定し、構造方程式モデリングと媒介分析を行った。マインドフルネスと自己効力感はそれぞれ独立に心理的幸福を直接予測した。さらに自己調整（＝目標に向けて自分の行動や感情を管理する力）が、マインドフルネスと心理的幸福の関係を媒介していた。マインドフルネス実践や自己効力感を育てるプログラムの意義を示すが、横断デザインと単一大学の標本のため因果推論と一般化には限界がある。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 15本

• W0004 自己効力感：行動変容の統一理論に向けて Bandura(1977) Psychology Review 主要400 被引用 56,629
• W0009 今ここにいることの恩恵：マインドフルネスと心理的ウェルビーイングにおけるその役割 Brown(2003) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 13,431
• W0013 幸福がすべてか？――心理的幸福感の意味の探究 Ryff(1989) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 14,608
• W0017 幸福と人間の潜在力について：快楽主義的・エウダイモニア的ウェルビーイング研究のレビュー Ryan(2001) Annual Review of Psychology 主要400 被引用 11,279
• W0026 文脈の中のマインドフルネス介入：過去、現在、そして未来 Kabat-Zinn(2003) Clinical Psychology Science and Practice 主要400 被引用 8,598
• W0025 心理的幸福感の構造再考 Ryff(1995) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 9,953
• W0041 セルフ・コンパッション：自分自身への健全な態度の代替的概念化 Neff(2003) Self and Identity 主要400 被引用 5,426
• W0052 精神的健康の連続体：衰弱からフラリッシングへ Keyes(2002) Journal of Health and Social Behavior 主要400 被引用 5,009
• W0066 マインドフルネスのメカニズム Shapiro(2006) Journal of Clinical Psychology 主要400 被引用 3,959
• W0083 マインドフルネスに基づく療法が不安と抑うつに与える効果：メタ分析的レビュー Hofmann(2010) Journal of Consulting and Clinical Psychology 主要400 被引用 3,891
• W0101 マインドフルネス瞑想の神経科学 Tang(2015) Nature Reviews Neuroscience 主要400 被引用 2,628
• W0109 汝自身を知り、汝自身になれ：心理的ウェルビーイングへのエウダイモニア的アプローチ Ryff(2008) Journal of Happiness Studies 主要400 被引用 3,018

ほか 3 件

後続研究（この論文を引用している）

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https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1332002

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DOI

10.3389/fpsyg.2024.1332002

文献表記（APA第7版）

影響力の指標

著名度スコア

26.5 ／ 100 スコアとは

被引用数

Semantic Scholar 101（うち影響引用 7）・ OpenAlex 96

年あたり被引用

33.7

FWCI

43.8（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）

同年同分野で

上位 0.1%未満

分野（OpenAlex）

Mindfulness and Compassion Interventions

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。