医学生および医学部進学課程の学生に対するマインドフルネスストレス低減法の効果

要旨根拠：抄録

医学教育の強いストレスにうまく対処できないと、個人としても専門職としても悪影響が連鎖しうる。本研究は、医学生と医学部進学課程の学生を対象に、8週間の瞑想ベースのストレス低減介入（MBSR）の短期効果を、統制された統計デザインで検討した。その結果、介入によって状態不安・特性不安が低下し、抑うつを含む心理的苦痛全般が減少した。また共感性とスピリチュアルな体験の得点が上昇した。これらの効果は待機群でも再現され、複数の実験で、しかも試験期間中にも確認された。医療者教育へのマインドフルネス導入の根拠となった研究である。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 3本

• W0135 マインドフルネス瞑想の実践に基づく慢性疼痛患者のための行動医学外来プログラム：理論的考察と予備的結果 Kabat-Zinn(1982) General Hospital Psychiatry 主要400 被引用 4,237
• W0536 慢性疼痛の自己調整のためのマインドフルネス瞑想の臨床的活用 Kabat-Zinn(1985) Journal of behavioral medicine 被引用 1,741
• W0861 マインドフルネス瞑想によるストレス低減：心理症状、統制感、スピリチュアルな体験への効果 Astin(1997) Psychotherapy and Psychosomatics 被引用 714

後続研究（この論文を引用している） 15本

• W0009 今ここにいることの恩恵：マインドフルネスと心理的ウェルビーイングにおけるその役割 Brown(2003) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 13,431
• W0051 臨床的介入としてのマインドフルネス訓練：概念的・実証的レビュー Baer(2003) Clinical Psychology Science and Practice 主要400 被引用 5,061
• W0068 マインドフルネス：理論的基礎とその有益な効果のエビデンス Brown(2007) Psychological Inquiry 主要400 被引用 3,774
• W0078 マインドフルネスストレス低減法と健康上の恩恵：メタ分析 Grossman(2004) Journal of Psychosomatic Research 主要400 被引用 4,275
• W0123 マインドフルネスが心理的健康に与える効果：実証研究のレビュー Keng(2011) Clinical Psychology Review 主要400 被引用 2,740
• W0067 向社会的な教室：生徒・学級の成果と関連した教師の社会情動的コンピテンス Jennings(2009) Review of Educational Research 被引用 3,645
• W0150 マインドフルネス瞑想による脳機能と免疫機能の変化 Davidson(2003) Psychosomatic Medicine 被引用 2,966
• W0230 MBSRプログラムにおけるマインドフルネス実践と、マインドフルネスの水準、身体的・心理的症状、ウェルビーイングとの関係 Carmody(2008) Journal of behavioral medicine 被引用 1,986
• W0235 マインドフルネス：操作的定義の提案 Bishop(2006) Clinical Psychology Science and Practice 被引用 1,998
• W0284 健康な人々に対するマインドフルネスストレス低減法：メタ分析 Khoury(2015) Journal of Psychosomatic Research 被引用 1,589
• W0323 マインドフル・コミュニケーション教育プログラムと、プライマリケア医のバーンアウト・共感・態度との関連 Krasner(2009) Journal of the American Medical Association (JAMA) 被引用 1,670
• W0327 健康な人のストレス管理のためのマインドフルネスストレス低減法：レビューとメタ分析 Chiesa(2009) Journal of Alternative and Complementary Medicine 被引用 1,763

ほか 3 件

読む・引用する

論文ページ

https://doi.org/10.1023/A:1018700829825

無料で読めるか

× 有料（非OA）

DOI

10.1023/A:1018700829825

文献表記（APA第7版）

影響力の指標

著名度スコア

73 ／ 100 スコアとは

被引用数

Semantic Scholar 1,646（うち影響引用 96）・ OpenAlex 1,505

年あたり被引用

56.8

FWCI

7.8（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）

同年同分野で

上位 2.6%

分野（OpenAlex）

Mindfulness and Compassion Interventions

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。