やってみよう実証

回避的な個人目標と主観的幸福感

Avoidance Personal Goals and Subjective Well-Being

A. Elliot, Kennon M. Sheldon, Marcy A. Church（1997）Personality and Social Psychology Bulletin, 23(9), 915–927

ひとことで

回避目標と主観的幸福

「〜を避ける」型の目標を多く持つ人ほど主観的幸福感が低く、学期を通じて低下することを示した。

要旨根拠：抄録

人が追求する目標には、望ましい状態に近づく「接近目標」と、望ましくない状態を避ける「回避目標」がある。本研究は2つの研究で、学期を通じて回避目標を追求することの前提要因と結果を調べた。研究1では神経症傾向が高い人ほど回避的な努力目標を採用しやすく、研究2では自分の生活スキルを低く見積もる人ほど回避的な個人プロジェクトを持ちやすかった。回避目標の割合が高い人は、学期中の主観的幸福感（SWB）が低く、学期の初めから終わりにかけてSWBが低下した。この結果は他の予測変数を考慮しても頑健であり、経路分析により「目標の進み具合の実感」が媒介要因であることが示された。目標の立て方を接近型に変えることが幸福に役立つ可能性を示唆している。

研究のつながり

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論文ページ: https://doi.org/10.1177/0146167297239001
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DOI: 10.1177/0146167297239001

文献表記（APA第7版）

Elliot, A. J., Sheldon, K. M., & Church, M. A. (1997). Avoidance Personal Goals and Subjective Well-Being. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(9), 915–927. https://doi.org/10.1177/0146167297239001

影響力の指標

著名度スコア: 29.3 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 400（うち影響引用 17）・ OpenAlex 378
年あたり被引用: 13.3
FWCI: 6.2（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 3.7%
分野（OpenAlex）: Psychological Well-being and Life Satisfaction

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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