幸せそのもの実証

ウェルビーイングを促進する自己実施型インターネット介入の無作為化比較試験

A randomised controlled trial of a self-guided internet intervention promoting well-being

J. Mitchell, Rosanna Stanimirovic, B. Klein et al.（2009）Computers in Human Behavior, 25(3), 749–760

ひとことで

オンライン幸福介入のRCT

結果は一様ではないものの、自己実施型のインターネット介入でウェルビーイングの認知的側面を高められることを示した。

要旨根拠：抄録

ポジティブ心理学にもとづくインターネット介入の効果を、無作為化比較試験で調べた。強みを使う介入、問題解決の介入、プラセボ対照の3群を比べ、参加者160人が介入前、介入後、3か月後に、ウェルビーイング（PWI-A、SWLS、PANASなど）と精神的不調（DASS-21）の尺度に回答した。強みの群では、介入後と3か月後にPWI-Aでウェルビーイングが高まったが、SWLSとPANASでは変化がなかった。精神的不調には変化がなかった。3か月後の脱落率は83%と高かった。結果は一様ではないが、自己実施型の介入でウェルビーイングの認知的側面を高められる可能性がある。

研究のつながり

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論文ページ: https://doi.org/10.1016/J.CHB.2009.02.003
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DOI: 10.1016/J.CHB.2009.02.003

文献表記（APA第7版）

Mitchell, J., Stanimirovic, R., Klein, B., & Vella-Brodrick, D. (2009). A randomised controlled trial of a self-guided internet intervention promoting well-being. Computers in Human Behavior, 25(3), 749–760. https://doi.org/10.1016/j.chb.2009.02.003

影響力の指標

著名度スコア: 22.7 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 213（うち影響引用 18）・ OpenAlex 236
年あたり被引用: 11.8
FWCI: 6.6（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 3.1%
分野（OpenAlex）: Digital Mental Health Interventions

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

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