幸せそのもの実証無料で読める

持続するポジティブ心理学介入を求めて：長期的な行動変化の予測因子と帰結

In search of durable positive psychology interventions: Predictors and consequences of long-term positive behavior change

Michael A. Cohn, B. Fredrickson（2010）Journal of Positive Psychology, 5(5), 355–366

ひとことで

慈悲の瞑想の長期効果

慈悲の瞑想介入の15か月後追跡で、瞑想を続けた人はポジティブ感情が多く、全員が獲得した心理的資源を維持していたことを示した。

要旨根拠：抄録

ポジティブ心理学介入は気分や心理的資源（レジリエンスや社会的支援など）を高めるが、介入終了後も効果が続くかはほとんど分かっていなかった。本研究は、ラビング・カインドネス瞑想（＝自他の幸せを願う慈悲の瞑想）介入の参加者を15か月後に追跡調査した。多くの参加者が瞑想を続けており、継続者は中断者や未実施者よりポジティブ感情が多かった。瞑想を続けたかどうかにかかわらず、全員が介入中に得た資源を維持していた。継続者はベースラインの資源に差はなかったが、介入中のポジティブ感情が多く、その反応も速かった。ポジティブ心理学介入が実生活で長く価値を持つことを示唆する。

研究のつながり

この一覧（世界 1,782本）の中での引用関係です。引用している＝支持している、とは限りません。

先行研究（この論文が引用している） 15本

ほか 3 件

後続研究（この論文を引用している） 9本

系譜図でこの論文を見る →

読む・引用する

論文ページ: https://doi.org/10.1080/17439760.2010.508883
無料で読めるか: ○ グリーン（リポジトリ等で公開）無料本文 ↗
DOI: 10.1080/17439760.2010.508883

文献表記（APA第7版）

Cohn, M., & Fredrickson, B. L. (2010). In search of durable positive psychology interventions: Predictors and consequences of long-term positive behavior change. Journal of Positive Psychology, 5(5), 355–366. https://doi.org/10.1080/17439760.2010.508883

影響力の指標

著名度スコア: 30 ／ 100 スコアとは
被引用数: Semantic Scholar 317（うち影響引用 19）・ OpenAlex 304
年あたり被引用: 18.6
FWCI: 18.2（同年・同分野の平均の何倍引用されたか）
同年同分野で: 上位 0.6%
分野（OpenAlex）: Psychological Well-being and Life Satisfaction

被引用数の取得日：Semantic Scholar 2026-10-01、OpenAlex 2026-10-02。Google Scholar より少なめに出るデータベースの値なので、順位の目安としてお使いください。

つながりほかの保存版コレクションから、内容の近いもの

内容の近さをAIで自動計算して選んでいます。保存版コレクションの一覧 →