28の概念 ・ 関連概念 ・ B11
幸せの4因子：ありのままに
本来感・自律性・自己一致
- 作業上の定義
- 自分らしくいられている感覚（本来感・authenticity）、自分の価値と行動の一致（自己一致）、自律性。
- 隣接概念との違い・測定上の注意
- 本来感尺度（伊藤・小玉2005）とAuthenticity Scale（Wood 2008）は同一ではない。随伴性自尊感情との対比で論じられる。
- 代表尺度・キーワード
- 本来感尺度、Authenticity Scale、自己概念の明確性尺度
- 収録数
- 世界 41本（うち主要400に8本）・日本 14本（うち主要100に3本）
世界の論文（41本）
主要400に入っている論文（8本）
- W0196 目標追求、欲求充足、縦断的ウェルビーイング：自己一致モデル Sheldon(1999) Journal of Personality and Social Psychology 主要400 被引用 2,498 自分の価値観に合った目標ほど達成されやすく、達成時の幸福増加も大きいことを縦断データで示した。
- W0361 自己調整と人間の自律性の問題――心理学に選択・自己決定・意志は必要か？ Ryan(2006) Journal of Personality 主要400 被引用 1,625 自己決定理論の研究を総覧し、自律的な自己調整は文化や発達段階を越えて普遍的な価値をもつと結論した。
- W0401 文化的文脈における自律性と関係性 Kâğıtçıbaşı(2005) Journal of Cross-Cultural Psychology 主要400 被引用 1,446 自律性と関係性は対立するものではなく両立しうる基本的欲求であるとし、主体性と対人距離の2軸による自己のモデルを提案した。
- W0427 本来的なパーソナリティ：理論的・実証的な概念化と本来感尺度の開発 Wood(2008) Journal of Counseling Psychology 主要400 被引用 1,186 本来感を自己疎外・本来的な生き方・外的影響の受容の3因子で測る尺度を開発し、ウェルビーイングとの強い関連を示した。
- W0541 本来感の多成分的概念化：理論と研究 Kernis(2006) Advances in experimental social psychology 主要400 被引用 1,017 本来感を自己認識・偏りのない処理・行動・関係の4成分で捉える理論を示し、ウェルビーイングとの関連を整理した。
- W0801 有色人種コミュニティにおけるラディカル・ヒーリングの心理学的枠組みに向けて French(2020) Counseling Psychologist 主要400 被引用 390 人種的トラウマへの個人的対処を越え、集団主義・批判的意識・ラディカルな希望など5つの柱からなる癒しと変革の枠組みを提案した。
- W0875 動機づけられた人間の科学を築く：人間の経験と行動調整に対する自己決定理論の実証的アプローチ Ryan(2021) Motivation Science 主要400 被引用 344 SDTが意識や自己調整の能力と防衛や統制への脆弱性を扱う人間科学であり、自律性を中核に発展してきたことを論じた。
- W1219 良き生を生きる：本来感、ウェルビーイング、エンゲージメントのメタ分析 Sutton(2020) Personality and Individual Differences 主要400 被引用 209 本来感はウェルビーイング（r=0.40）とワーク・エンゲージメント（r=0.37）の双方と中程度の正の関連をもつことを示した。
そのほかの論文 33本を見る閉じる
- W0446 オーセンティック・リーダーシップとエウダイモニア的ウェルビーイング：リーダーとフォロワーへの効果の理解 Ilies(2005) The Leadership Quarterly 被引用 1,334
- W0500 自律性を個人主義や独立性から区別する――文化的志向の内在化とウェルビーイングに関する自己決定理論の視点 Chirkov(2003) Journal of Personality and Social Psychology 被引用 1,390
- W0644 体操選手の動機づけとウェルビーイングにおける自律性支援と欲求充足 Gagné(2003) Journal of Applied Sport Psychology 被引用 946
- W0681 特性としての自己と本当の自己：ビッグファイブ特性の役割間変動と、心理的本来感および主観的幸福感との関係 Sheldon(1997) Journal of Personality and Social Psychology 被引用 1,019
- W0696 助けか、つきまといか？ヘリコプター・ペアレンティングが大学生のウェルビーイングに及ぼす影響 Schiffrin(2013) Journal of Child and Family Studies 被引用 629
- W0781 自己決定：自由の専制 Schwartz(2000) American Psychologist 被引用 801
- W0962 親の条件つき承認がもたらす感情的コスト：自己決定理論による分析 Assor(2004) Journal of Personality 被引用 559
- W1005 週末、仕事、ウェルビーイング：心理的欲求の充足と曜日効果が気分、活力、身体症状に及ぼす影響 Ryan(2010) Journal of Social and Clinical Psychology 被引用 507
- W1017 SNSにおける本来感と幸福：オンラインの本来感とSNSコミュニケーションのポジティビティ・バイアスの効果に関する2時点縦断研究 Reinecke(2014) Computers in Human Behavior 被引用 422
- W1188 汝自身：真の自己概念のアクセス可能性と人生の意味 Schlegel(2009) Journal of Personality and Social Psychology 被引用 384
- W1225 カミングアウト、隠蔽、本来感：LGBの人々の心理的苦痛とウェルビーイングとの関連 Riggle(2017) Psychology of Sexual Orientation and Gender Diversity 被引用 239
- W1243 本来感の社会心理学に向けて：自己決定理論を用いた自律性、一致性、誠実さの個人内変動の探究 Ryan(2019) Review of General Psychology 被引用 198
- W1249 アイデンティティ・スタイルとウェルビーイング：コミットメントは重要か？ Berzonsky(2003) Identity 被引用 287
- W1268 関係における本来感の尺度の予備的開発と妥当性検証 Lopez(2006) Journal of Counseling Psychology 被引用 278
- W1291 「本当の自分でいること」はどう感じられるか？：状態としての本来感の経験 Lenton(2013) Journal of Personality 被引用 236
- W1352 私らしくいられる力：権力は自己概念の一貫性と本来感を高める Kraus(2011) Journal of Experimental Social Psychology 被引用 235
- W1363 知覚された本来感とウェルビーイングの関係を理解する Rivera(2019) Review of General Psychology 被引用 161
- W1379 仕事における本来感：職場における個人の本来感尺度の開発と妥当化 Bosch(2013) Journal of Happiness Studies 被引用 170
- W1396 「私」でいられて幸せ？思春期における本来感、心理的欲求充足、主観的幸福 Thomaes(2017) Child Development 被引用 158
- W1404 ソーシャルメディア上での本来的な自己表現はより高い主観的幸福感と関連する Bailey(2020) Nature Communications 被引用 152
- W1435 報酬を与える者の特性と報酬を受ける者の内発的動機づけ Deci(1981) Journal of Personality and Social Psychology 被引用 295
- W1447 職場における本来感とウェルビーイング：媒介モデル Ménard(2011) Journal of Managerial Psychology 被引用 168
- W1450 特性的本来感と恋愛関係の機能 Brunell(2010) Personality and Individual Differences 被引用 170
- W1465 本来感とマインドフルネスの個人差は言語的防衛性を予測する Lakey(2008) Journal of Research in Personality 被引用 192
- W1472 目標、一致、ポジティブなウェルビーイング：人間性心理学理論への新たな実証的支持 Sheldon(2001) Journal of Humanistic Psychology 被引用 218
- W1488 本来的な働き手のウェルビーイングと業績：職場における本来感、ウェルビーイング、仕事上の成果の関係 Bosch(2014) The Journal of psychology 被引用 133
- W1491 「私」であることの大切さ：本来のアイデンティティ表現とトランスジェンダー従業員の仕事に関する態度・経験との関係 Martinez(2017) Journal of Applied Psychology 被引用 133
- W1493 状態としての本来感 Sedikides(2017) Current Directions in Psychological Science 被引用 135
- W2020 思春期を通じた女子の関係的本来感と自尊感情 Impett(2008) Developmental Psychology 被引用 120
- W2056 米国・英国・ロシアにおける本来感、社会的文脈、ウェルビーイング Robinson(2013) Journal of Cross-Cultural Psychology 被引用 106
- W2144 職場における本来感：働く人の動機づけおよびウェルビーイングとの関係 Bosch(2018) Frontiers in Communication 被引用 59
- W2204 自分と通じ合っているとはどういうことか：自己一致の社会的性格モデルの検証 Sheldon(2012) Self and Identity 被引用 43
- W2317 グリットとウェルビーイングの諸側面：首尾一貫感覚と本来感を介した直接・間接の関係 Vainio(2015) Journal of Happiness Studies 被引用 0
日本の論文（14本）
主要100に入っている論文（3本）
- J012 自分らしくある感覚 (本来感) と自尊感情がwell-beingに及ぼす影響の検討 伊藤（2005） 教育心理学研究 主要100 被引用 66 本来感尺度を作成し、本来感と自尊感情がそれぞれ同程度に主観的・心理的ウェルビーイングを高めることを示した。
- J042 邦訳版自己概念の明確性尺度の作成および信頼性・妥当性の検討 徳永（2012） パーソナリティ研究 主要100 被引用 26 Campbellらの自己概念明確性尺度を邦訳し、1因子構造・再検査信頼性・併存的妥当性と増分妥当性を確認した。
- J068 大学生の主体的な自己形成を支える自己感情の検討 伊藤（2006） 教育心理学研究 主要100 被引用 24 大学生の主体的な自己形成には自尊感情よりも本来感が正の影響を与え、自己価値の随伴性は自律性を損なうことを示した。
そのほかの論文 11本を見る閉じる
- J099 大学生における統合的葛藤解決スキルと過剰適応との関連 益子（2013） 教育心理学研究 被引用 24
- J277 自分らしくある感覚（本来感）とストレス反応、およびその対処行動との関係 伊藤（2005） 健康心理学研究 被引用 10
- J327 自律的な友人関係への動機づけが自己開示および適応に及ぼす影響 岡田（2006） パーソナリティ研究 被引用 9
- J476 大学生の過剰な外的適応行動と内省傾向が本来感におよぼす影響 益子（2010） 学校メンタルヘルス 被引用 6
- J504 大学生アスリートの自己形成における本来感と随伴的自己価値が精神的健康に及ぼす影響 江田（2009） スポーツ心理学研究 被引用 5
- J525 中学生の本来感と優越感および学校適応感との関連の検討:本来感と随伴性自尊感情の組み合わせの視点から 折笠（2019） 発達心理学研究 被引用 3
- J544 自分らしくある感覚（本来感）に関わる日常生活習慣・活動と対人関係性の検討 伊藤（2006） 健康心理学研究 被引用 3
- J546 中学生の本来感が学級適応に与える影響 折笠国康（2012） 教育カウンセリング研究 被引用 2
- J547 中学生の学校ストレスが学校忌避的感情と関係性攻撃に与える影響，及び，本来感によるストレス低減効果 折笠（2019） 学級経営心理学研究 被引用 0
- J552 看護師における本来感と感情労働と職業的アイデンティティとの関連 光岡（2019） 日本看護研究学会雑誌 被引用 0
- J555 自尊感情の2形態と孤独感の関連――随伴性自尊感情と本来感に注目して 富井（2025） パーソナリティ研究 被引用 0
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- 幸せに効くこと本来性(authenticity)「自分らしく生きている」感覚が、満足も意味も底上げする
- 名言集本来の自分でいるとは、「こうあるべき自分」を手放し、ありのままの自分を受け入れる日々の実践であるブレネー・ブラウン
- 名言集本来感 ── 「自分自身である」という感覚は、自尊感情とは別に、人の幸福を支えている伊藤正哉・小玉正博
- 幸せに効くこと目標進捗・自己一致目標幸福度に強く効くのは『目標の達成』より『進んでいる実感』
- 禅語百選本来面目生まれる前から持っている、ありのままの本当の自分。社会的な役割や思い込みを剥がしたあとに残る、素顔。
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